抓住宝宝爬行关键期,成长发育不滞后,宝宝长大后会感谢你
爬行是宝宝独立行走的过渡期 , 宝宝7个月左右开始 , 家长们会发现他们总是爱丢东西 , 肢体比较有力量 , 这个时候宝宝很热衷于爬行 。 7-9月是训练宝宝爬行的关键期 , 也是宝宝学会爬行的重要时期 。
【抓住宝宝爬行关键期,成长发育不滞后,宝宝长大后会感谢你】爬行可以促进宝宝的身体发育 , 提升食欲 , 让他们睡得更加香甜 。 此外 , 爬行有利于宝宝的智力发育 , 在爬行训练的过程中 , 宝宝的认知力、感知力、思维能力等都会得到相应的提升 。 那么作为家长应该如何训练宝宝爬行呢?
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一、游戏互动加强训练
要想让宝宝爬行的更加顺利 , 就要增强宝宝的肌肉力量 , 所以家长可以选择一些互动小游戏来帮助宝宝 。 比如 , 先让宝宝躺在爬行垫上 , 然后双手慢慢的将宝宝拉起来 , 呈现半坐的姿势 , 反复几次操作 , 可以增强宝宝双臂和腰部的力量 , 在爬行时也会更轻松 。
等到宝宝具有一定的爬行能力时 , 家长可以跪在宝宝的前面 , 拉住宝宝的小手 , 然后双手前推他的腿部 , 让宝宝大概知道如何爬行 。 家长也可以先示范给宝宝 , 然后让他们模仿 , 宝宝的模仿能力是很强的 。 在游戏互动的过程中 , 家长最好准备一款爬行垫 , 为宝宝爬行提供更好的环境支持 。
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二、玩具引导激发兴趣
7个月左右宝宝虽然有了爬行的欲望 , 但是他们的力量、耐心与成人比还远远不够 , 在爬行训练时很容易放弃 , 因此家长在进行训练的时候要讲究方法 , 投其所好 , 引诱宝宝爬行 。 玩具就是引诱宝宝的法宝 , 在选择玩具的时候 , 要符合宝宝的喜好和需求 , 不然可能会没有效果哦~
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三、轻装上阵按摩减负
宝宝的身体比较娇嫩 , 在爬行的过程中很容易受到外因的影响 , 尤其是纸尿裤和衣服 , 宝宝肯定是不愿意负重爬行的 , 如果纸尿裤和衣服比较厚重 , 很容易让宝宝失去爬行的动力 , 所以在进行爬行训练之前 , 家长要给宝宝选择一款舒适度高、功能性强的纸尿裤 , 换上一身轻便宽松的衣服 , 帮助宝宝减负 。
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说到减负 , 爬行训练之后 , 宝宝的肌肉会处于相对紧张的状态 , 家长需要揉揉宝宝的双臂、双腿和足部 , 帮助宝宝放松下来 。 也可以一周进行两到三次的身体按摩 , 按摩可以促进宝宝身体的血液循环 , 增强他们的身体素质 , 让宝宝的肌肉放松下来 , 睡眠质量也会提高哦~
在这里要温馨提示一下家长 , 凡事不能着急 , 宝宝爬行也要有序的进行训练 , 在训练的过程中要注意安全问题 , 防止宝宝磕碰 , 让孩子在欢乐惬意的氛围中学会爬行 。
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