妊娠纹是怎么形成的？一个塑料袋完美诠释，网友：太形象了( 二 ) 怀孕后

②运动：
适量运动可以促进新陈代谢，增加皮肤弹性；同时还能让孕妇心情愉快，有个好心情。
③护理
：最直接有效的方法就是
擦拭橄榄油/防妊娠纹霜
，既能滋润皮肤，又能增加皮肤弹性。皮肤护理需要注意时间，一般建议孕妇孕3-4个月开始，产后再结束。

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④保护：
很多孕妇孕中晚期会出现肚子发痒的情况，可能是皮肤干燥导致，也可能是妊娠纹的前兆。不管是哪种原因，都不能
抓挠
！一旦抓挠受伤，很容易形成妊娠纹。
这两个方法不能百分百预防妊娠纹的出现，但是可以将妊娠纹的发生频率降低，有兴趣的孕妇可以试试看。
03、妊娠纹一定要预防到最后一刻！
值得注意的是，进入孕中晚期，妊娠纹随时都有出现的可能，也就是说孕妇整个孕期都得谨慎，不能因为临近分娩就疏忽大意。
前几天写了一篇“妊娠纹”的文章，有孕妇留言说：我马上就要生孩子了，本以为能顺利躲避妊娠纹，谁知一觉醒来，肚子上竟然出现了好几条又宽又长的紫色波浪纹，实在是太糟糕了。
可见，妊娠纹的出现不受时间控制，越是临近预产期，越有可能吓你一跳。
那么，是不是生完孩子就可以不管了呢？答案是否！

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想当初我就有这个想法，孕4个月开始擦拭橄榄油，早一次晚一次，没有一天错过。生完孩子以后，看着光洁的肚子，甭提有多开心了。谁知坐月子的时候，一不小心，又给肚子留下了难看的“妊娠纹” 。
那是产后第4天，我出院回家，卧室有点冷，我妈给我准备了一个暖水袋，让我放在肚子上暖一暖，结果把肚子烫红了，没几天就出现了银色有光泽的疤痕线纹。 6年过去了，当初的疤痕仍然清晰可见。
所以说，即使生完孩子，女性也得谨慎一些，该滋润滋润，该保护保护，别让妊娠纹留在肚子上。
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