春季儿童感冒高发，预防四步走，恰当处理轻松退热春季天气乍暖还寒

春季天气乍暖还寒，多变的天气有时确实让人措手不及，而且经历过寒冬，伴随气温上升的是万物的复苏，这个万物，也包括各种细菌病毒等，因此这个季节十分容易引起上呼吸道感染，也就是平时大家说的感冒。
儿童抵抗力较弱，更易患该病，若感冒迁延不愈，还可发展为支气管炎，肺炎等，须引起足够的重视，从预防做起，把伤害降到最低。

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简单四步预防感冒
既然知道春季儿童感冒多发，最明智的做法当然是做好预防措施，降低发病风险了。那么我们能通过什么手段进行预防呢？
很简单，只需要做好这四步。
第一，引导孩子养成良好的卫生习惯，严防病从口入，在季节交替气温变化的时候注意添减衣物。
第二，鼓励孩子多参与户外活动，注意室内通风。户外活动给孩子提供新鲜的空气、增加锻炼机会，增强孩子的体质。经常参加户外活动的孩子患感冒的几率明显低于户外活动少的孩子。另外，晚上睡觉时要保持空气流通，尽量少开空调。
第三，勤晒被褥。人体新陈代谢排出的汗水和油脂会使被褥受潮，有助细菌、病毒生长繁殖。经常翻晒被褥，让紫外线杀死病菌，去除水分湿气，对预防感冒很有帮助。
最后，注意合理的饮食和治疗方法。多吃富含蛋白质和维生素的食物，能增强机体抵抗力、起到预防感冒的作用。
科学选择感冒药物
由于感冒是非常容易传染的疾病，因此即便是已经做好了预防措施，还是可能因为别人打了个喷嚏，或者其他一些防不胜防的原因而患上感冒的，这个时候科学的处理或用药十分重要。
部分家长喜欢用一些“老方法” ，如给发热的孩子盖上厚厚的被子捂汗，受凉后喂喝姜汤等，这些做法不能全部否定，但也不是但凡感冒都适用。有些家长习惯用抗生素，这更是严重的错误，普通感冒多为病毒所致，抗生素无效，随意使用还可能伤害了孩子的身体。此外还要注意，针对儿童的用药，还是需要选择儿童专用的药物。一些家长会根据自己的经验给孩子减量使用成人药物，这种做法容易引发不良反应，加大用药风险。
面对儿童感冒要如何处理？有人会认为体温是最值得关注的。没错，体温需要重点关注，但更重要的是观察孩子的精神状态。

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合理口服低渗补液盐，轻松退高热
门诊不少发热儿童体温可能超过40℃ ，但精神尚可，并无呕吐、腹泻等伴随症状，肺部听诊无异常，血常规提示淋巴细胞比例升高，是比较典型的病毒感染。家长看到40℃的高热就紧张得要命，急急忙忙跑医院要求输液，但其实，这种情况下，如果能给孩子合理口服补液，无须扎针输液，体温也能在短时间内渐渐降下来。
高热的孩子应重视口服补液。
体温每升高1℃ ，机体代谢会增加13% ，出现高热时，机体代谢更是翻倍增长，患儿的消化功能也会受到明显的影响，胃肠蠕动减慢，分泌液减少，因此很多高热的孩子及成人，会出现食欲不振甚至便秘现象。皮肤表面水分的蒸发有助于散热，当机体（尤其是小孩）在严重脱水后，由于从皮肤蒸发的水分减少，使机体散热受到影响，从而导致体温升高的现象。这种现象称为“脱水热” 。如果不注意给孩子合理补液，就会出现高热不退。