进行|孕妇吃西梅有影响？是“鸡肋”还是大补，早了解早知道( 二 ) 厕所|影响|西梅|食物|孕妇|身体

值得一提的是，美国人认为西梅可以补铁补血，是对孕妇最有利的食物之一，其实，西梅的含铁量并不是很高，起到补血与补铁的效果是微乎其微，但不可否认，西梅具有开胃消食，不少孕妈在怀孕前期，往往会出现厌食症，对于各种食物都提不起兴趣，就连大补的食物都不怎么想吃，过于油腻，无处下口，而西梅则能够开胃消食，对于孕妇消化来说，似乎也是一个不错的选择。
【进行|孕妇吃西梅有影响？是“鸡肋”还是大补，早了解早知道】
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当然，西梅并不是适合所有孕妇吃，在前期，如果有孕妇有腹泻的情况，在吃西梅时，应当减少数量，而身体健康不理想的孕妇则需要在医生的指导下进行服用，当然，对于大部分人来说，西梅很适合孕妇使用，能改善身体，也能增加孕妇孕期的营养摄入量。

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而孕妇如何判断何时不吃西梅，其中，在分娩期即将来临时，孕妇应当果断拒绝，而在肚子隆起，上厕所不便亦或者太过于艰险的上厕所时，西梅也应该减少服用，当然，有毅力的宝妈还是可以适当的坚持一下，而大家还知道哪些育儿小常识呢？欢饮留下你的看法。