“晚上少带宝宝出门”，这并不是迷信，科学育儿也该如此自从家里多了一个宝宝

自从家里多了一个宝宝，老一辈都会不厌其烦地告诉新妈妈，
晚上少带宝宝出门，宝宝的眼睛亮，能看得到大人看不见的东西，别吓着宝宝了
。甚至，如果宝宝经常夜哭，家里或周围的老人都会问:
是不是晚上带宝宝出门了，被吓到了？

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其实说来说去，根据他们的说法就是
晚上“阴”气重
，可能会有些“不干净”的东西，容易吓着宝宝，最好的办法就是晚上少点让宝宝出门。
说真的，这种话懒妈妈可是
从小听到大的
，尤其是我家大宝刚出生的时候，我都听得反感了。
其实可以理解的，像以前在农村吧，经常晚上就会有“鬼”火，大晚上的，即使知道也会觉得挺吓人，更别说小孩看到了。不过现在很少这种现象了，而且在城市里到处都是灯火通明，也就不怎么觉得害怕了。

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前段时间我们这里有天气回暖了，每天都二十多度，还天天出太阳，舒适得很。晚上有空了我也会带孩子去逛超市，因为白天要工作，娃要上学，只有晚上才有时间带孩子出来逛逛，我们喜欢去逛超市是因为近，走路四五分钟就到了，而且在超市里孩子也可以学到很多东西，比如说单数还是双数，每个商品的价格，作用等。
可能是因为“解冻”了，超市里除了像我们家五六岁的孩子，还有很多几个月大的宝宝，看来大家都挺会利用时间的。
但懒妈妈也觉得，虽然在城市里，而且也到处都是亮堂堂的，太小的宝宝晚上还是少出门的好，在家好好带娃洗澡睡觉也很好，不是为了刚才说的那个原因，而是其他的原因。

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晚上出门，宝宝容易兴奋，影响睡眠和发育。
现在的生活水平确实高，三更半夜在街上也是灯红酒绿的，走在街上，店里的店员都热情地打招呼，有些商店还放着大声的音乐，热闹的很，绝对不用担心孤单和寂寞。
正如懒妈妈一个朋友说的，
才11点，夜生活才刚开始呢
！
可是，宝宝不是成年人，睡眠的时间要比成年人多，晚上睡觉的时间也要比成年人早。
我们每次带宝宝去体检的时候，医生都会建议最好晚上8~9点就让宝宝上床睡觉了，最迟不要超过晚上10点，宝宝睡好了和宝宝发育好有很大的关系，尤其是身高。
因为在
晚上10点到凌晨2点左右这段时间是生长激素分泌的高峰期
，如果宝宝正处于熟睡的状态非常有利于生长激素的分泌，能帮助宝宝身体的发育。

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如果宝宝晚上出门了，就算9点回到家，然后一家人洗漱，哄睡，等宝宝真正睡熟也不知道几点了。
而且看到街上那么热闹，宝宝也容易很兴奋，回到家之后就不好入睡，宝宝
精神太亢奋，可能半夜也会醒过来哭闹，严重影响睡眠。
到时
别说生长激素的分泌了，就连睡眠时间也是严重不足
，影响宝宝的身体发育。

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晚上带宝宝出门，宝宝容易被吓到
我们晚上逛街时不难发现，街上各种宣传，舞台上各种唱唱跳跳的，马路上汽车络绎不断，时不时地还打两声喇叭声，还有一些小摊贩拿着个小喇叭在喊:大降价了大降价了，走过路过不要错过……