「家长学院」全职奶爸的和解式育儿经大放送！( 四 ) 在电子化高度发展的今天

还有一个就是孩子有一些你不得不去回应的状况、需求时，作为家长，应该要去及时回应。就比如当我上课时，我的角色切换到一个教师，我就应该把我的注意力尽可能多的集中在课堂上。当然对孩子来讲，在家里的时候，你还是一个父母的角色，他还是会按以前的习惯来有什么需求会及时来找父母，我觉得这个时候父母应该以孩子的需求为主，因为这时你所在的物理空间是家，所在的虚拟空间是工作，这个时候就应该以家为主。
例如：新西兰的总理，他在开视频会的时候他的孩子来找他，他也得先把孩子的情绪做一个安抚，这个时候及时回应孩子的需求是第一位的。
如果这两点做到，问题就不大了。居家办公的时候有这样一个心理认知、角色设定，心理负担就会小一点，就不会说：哎呀我这工作没做好，是因为有其他因素进来了，就会少一些心理负担。

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一些相处之道
Q：橡果作为一个男孩子，应该也免不了有淘气的时候，你对橡果最严厉的处罚是什么？
A：我们最常用的方式，就是去给他做一个物理的隔绝，把他放在阳台上，并且把阳台门关上，这就是告诉他这是最高的处罚了。以后他再做什么不对的事情时，就告诉他如果这样就把你关去阳台上，但是我们最长就是关他两分钟。他哭就让他哭，有一个单独隔绝的空间去让他反思。比起去吼他，给他这样一个物理的隔绝空间，他反而能更快的冷静下来，这是我和我爱人常用的方法。
Q：孩子真的让你忍不住想要发脾气，要怎么克制？克制还是发泄？
【「家长学院」全职奶爸的和解式育儿经大放送！】A：在孩子面前合理地情绪表达，怎么合理根据自己的情绪来。情绪处理肯定是要先识别自己的情绪，要先尊重、接纳自己的情绪，才能处理好和孩子之间的情绪互动，比如说我就是深呼吸一下，就能调整过来了，深呼吸的时候氧气能更多的进入大脑，这个时候你的情绪的波动就会换一个频道；或者喝口水。大人做情绪调节的处理相对要比孩子容易一些。