长期运动的孩子和不运动的孩子，在这些方面被拉开的差距会很明显( 二 ) 在不少家长的印象中

这其实和孩子在运动中被动受到的挫折有关。我们都知道，孩子在运动的时候肯定会受到一些磕碰、摔倒等状况。

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而很多时候，是没有其他人来宽慰孩子的，孩子需要自己面对运动带来的挫折，逐渐在这种小挫折的不断锻炼之下，孩子不仅能够独自面对身体上的挫折，更能够开始面对精神上的挫折了，从而变得不再那么玻璃心了。
其实，我之前只想着让内向的孩子，通过运动能够强身健体，但没想到，误打误撞让孩子的心灵也得到了强化。
喜欢运动的孩子，会更快乐
我们知道孩子都喜欢玩，而玩的时候基本上都是在跑跳、追逐等，都属于一定的运动行为。那么，为什么孩子会玩得很高兴呢？难道只是因为孩子在玩中找到了乐趣吗？并不全是。

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研究人员发现，孩子在进行中等强度的运动时，身体内将会分泌出三种会让人感到快乐的激素，分别是血清素、多巴胺以及内啡肽。这些激素会加速孩子主观上的爱好满足感，从而让孩子获得了快乐的体验。
而快乐，不仅仅是“乐呵”这么简单。快乐对于孩子的成长，有着无法比拟的影响。
孩子在快乐的状态下，积极性是很高的，并且情绪是非常正面的，在这个状态下，孩子的大脑是非常兴奋的，身体也处于“满血”状态，这时候孩子做任何事情都是事半功倍的。
比如说在学习中感到快乐的孩子，他学习五分钟，就相当于，甚至超过一般孩子学习半小时的效果。

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同时，在快乐的状态下，孩子的身体发育情况、大脑发育状态等，也是处于极佳程度的，因为孩子的全身上下都被“唤醒”了。
所以，运动对于孩子的大脑发育是很关键的，对于孩子的身体成长也是很重要的。
不过，不同性格的孩子在运动的时候，也有一定的偏向性。比如内向腼腆的孩子，就适合一些“激烈”的多人运动，像是打篮球、踢足球等，这些运动让孩子变得开朗。
而性格较为暴躁的孩子则适合一些“柔和”的运动，比如说太极、爬山等，这些运动让孩子的情绪得以收敛。
你会重视孩子的运动吗？你的孩子喜欢什么运动呢？
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