棱角的外壳很坚硬,但是里面的果肉却非常的清甜和爽脆 。
31.榆钱叶
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榆钱虽不起眼,却含有丰富的营养物质,不仅好吃,而且也可防病保健 。在饥荒之年,是一种救人性命的充饥食粮 。
榆钱的吃法很多,拌白糖、煮粥、拌面粉蒸、做馅等,都很美味 。
32.青蒿
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青蒿这一种植物可立了大功了,由他提出来的青蒿素解决了全世界人得痢疾的这个问题 。
青蒿的嫩叶也可以食用,可以做青团,也可以用来炒腊肉,或者炖猪脚 。
33.槐花
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槐花开的时候,可用它来做一道美食,可以用它来炒蛋,也可以加上面粉之后上笼蒸,都非常的清甜可口 。。
34.枸杞叶
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枸杞植株上长出来的红色果实就是枸杞,除了枸杞能吃之外,它的嫩叶也是可食用的,在广东地区,枸杞叶瘦肉汤可是一道非常美味的佳肴哦 。
35.蕨
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蕨类是一种十分古老的植物了,它长出来的嫩芽在全国各地各不相同,但是吃法却大同小异 。
最经典的做法就是蕨炒腊肉,又或者焯水之后,搁一块猪油直接清炒,也是相当美味的 。
36.土人参
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土人参之所以叫土人参,是由于这种植物在地底下有一个长得像人参一样的块茎 。
这种植物在还没有开花、长果实、结种子之前,它的嫩叶都是可以扒下来使用的 。开花了之后叶子就老了,不好吃了 。
37.刺嫩芽
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刺嫩芽和下面的香椿是春天才有的美食,刺嫩芽是长在一种满身是刺的植物枝干上面的嫩芽 。
38.香椿
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香椿炒鸡蛋可是一道非常美味的菜,现在的野生香椿价格非常的高,大概五、六十块钱一斤 。
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香椿中含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,所以食用不当会产生中毒的现象 。因为亚硝酸盐在体内会和血红蛋白的铁离子发生反应,使铁离子失去携带氧的能力,从而导致缺氧的症状,出现头晕恶心,舌头发麻等中毒症状 。
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