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【脸上有痘坑找不到女朋友 一脸痘坑自卑怎么办】一位高中的女生找到我 ， 正值青春期嘛 ， 长了满脸的痘 ， 还有很多痘坑 ， 我一看就知道是怎么回事了 ，  问了她一连串的问题：学习压力大？还经常熬夜做作业？每天吃了不少零食吧？总是不经意的用手去挤痘痘 ， 对吗？
这一连串问题问下来 ， 她彻底信服了 ， 刚开始以为这是正常的生理现象 ， 从来没有去管过痘痘 ， 以为会自然好起来的 ， 最后反而越来越严重 ， 一脸的坑坑洼洼！甚至还一度自卑 。
但是能怎么办呢 ， 要自然好起来等到什么时候？
所以找到了我 ， 说实话祛痘没有多大困难 ， 关键在于修复痘坑痘印 ， 需要患者本人的配合才能更好的改善根本问题 。

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首先患者本人要配合的事项包括：
1、保持愉悦的的心情 ， 紧张、刺激等情绪会加速油脂的分泌 ， 痘痘冒的更快；
2、不能用手挤 ， 没有挤干净 ， 残留物会使痘痘发炎 ， 甚至留下痘坑 ， 无论如何也不可以用手挤痘痘；
3、洗脸不要用皂基产品来洗脸 ， 清洁过度会使脸皮变薄 ， 容易过敏 ， 用氨基酸洗面奶效果最佳；
4、不能熬夜 ， 工作学习再忙 ， 一定要早睡 ， 熬夜使人内分泌紊乱 ， 无论男女 ， 都容易长痘；

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那接下来的治疗就顺利很多：
1、局部涂抹多磺酸粘多糖或者积雪苷软膏 ， 一天2-3次 ， 坚持3个月 ， 可以淡化痘疤痘印；
2、也可以使用克林霉素凝胶 ， 对于发炎红肿的痘痘 ， 每天涂抹2次 ， 可能会出现干燥脱皮 ， 要注意保湿 ， 可以使用保湿类的护肤品 。
3、日常使用补水面膜来进行补水 ， 如果平时感觉到皮肤干燥 ， 可以随时携带一支补水喷雾 ， 干了就喷一喷；
4、最后就是硬防晒 ， 记住是硬防晒！！！涂抹防晒霜是不可以的 ， 长痘的皮肤容易堵塞毛孔 。大家可以看看我前面写的文章里 ， 有很多关于软防晒和硬防晒的知识 。
这样双管齐下 ， 痘坑痘印才会逐渐变好！
结语：总之听听医生的治疗方法不会有错 ， 根据很多临床经验得出的有效方法 ， 韩医生说的每一句话都发自肺腑 ， 无论是你本人还是家里的孩子 ， 有一张漂亮的脸蛋 ， 总是比别人更自信不是？
科学护肤 ， 美容有术 。关爱皮肤 ， 韩博士！

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