9个月宝宝辅食应如何添加

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主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:
【9个月宝宝辅食应如何添加】1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品
餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次
上午:
6:00 母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶150～200毫升;
8:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺);
10:00 喂温开水/菜汁100～120毫升,水果1～3片;
12:00 喂蒸鸡蛋1个,饼干2块;
下午:
14:00 母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶150～200毫升;米粉一小碗;
16:00 喂碎菜末/豆腐/动物血30克～60克;
18:00 喂烂面条或软饭一小碗,肝末/肉末/碎菜末30～50克,肉汤50～100毫升;
夜间:
20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100～120毫升,磨牙食品若干,水果1～3片;
22:00 喂母乳10～20分钟/牛奶或配方奶150～180毫升;
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ