孕妈孕期枯燥难耐怎么办 做这些时间过得快宝宝更聪明( 二 )


5、宝宝天资聪慧跟孕期胎教有很大关系 。
孕妈妈们平时在饮食上要营养均衡,另外多喝牛奶、多吃鱼,对胎儿的身体和智力发育是很有益处的;
此外,孕妈妈要尽量保持好的心情、适时地听听古典音乐、随时跟胎宝宝聊天 。当然了,孕育宝宝也不全是妈妈一个人的事,准爸爸也应加入到胎教中来,让胎宝宝也能辨别出爸爸的声音,多陪胎宝宝聊天、讲故事,同时可以使孕妈妈增加幸福感,心情自然也就舒畅了 。
因此,准爸爸的参与对孕妈妈和胎宝宝的意义也是非常重大的 。
这样说来,孕妈妈的生活哪里是枯燥呀,简直就是不能太忙哦~~
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