六个月宝宝辅食吃什么 婴儿辅食强烈推荐蔬菜泥( 二 )


做法:
1、先把花菜掰成小瓣 , 然后蒸软;番茄去皮后切成块;
2、将番茄和菜花一起放入搅拌机中搅打成泥状 , 然后将奶酪拌入蔬菜泥中 , 搅拌均匀;
3、米粉倒入碗中 , 加适量温水拌匀 , 然后倒入蔬菜泥中混合均匀即可 。
婴儿辅食蔬菜泥的做法:缤纷土豆泥
这道蔬菜泥的食材非常丰富 , 包含了土豆、胡萝卜、紫甘蓝、黄瓜、奶酪、培根等多个品种 , 它们的营养元素都非常的丰富 , 能够为宝宝补充营养 , 有助于人体健康发育 。
食材:黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、土豆适量 , 培根1片 , 奶酪适量 。
做法:
1、先把培根放入锅中煎熟 , 之后将培根切成小块;
2、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝洗净后切成丁;
3、土豆去皮洗净 , 然后切成片蒸熟 , 并用勺子压成泥状 , 然后拌入奶酪 , 并加入少许盐调味;
4、将黄瓜丁、胡萝卜丁和紫甘蓝丁都放入土豆泥中搅拌均匀 , 再加入培根搅拌均匀;
5、然后在餐盘上铺上生菜 , 将土豆泥用勺子弄成球状放在上面即可 。
妈妈们可以尝试着为宝宝做做哦~~