儿童保健知识知多少


儿童保健知识知多少

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幼儿秋季常见的疾病
感冒
每到季节更替时,气温不恒定,一天中温差较大,宝宝活动量大,体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状,如果抵抗力差或者治疗不及时,极有可能发展成为气管炎、肺炎 。
腹泻
每年10月中旬到11月之间是小儿秋季腹泻的高发季节 。这是因为幼儿胃肠道发育不够成熟,酶的活性较差,致使肠道负担重,而幼儿时期的各项生理系统都没有发育成熟,所以很容易发生腹泻 。要是宝宝突然发热,体温升到38℃至40℃,合并上呼吸道感染症状,如:流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等不适时,表明宝宝可能已经被病毒侵袭 。
哮喘
秋天,变幻不定的天气,容易导致呼吸道感染;秋雨绵绵,潮湿的环境使霉菌加速繁殖……这些都是诱发孩子哮喘的原因 。
病毒性结膜炎(俗称红眼病)
红眼病具有一定的传染性,所以尽量少带孩子到公共场所,避免接触患病儿童 。
一旦发现孩子结膜充血,眼有分泌物,要及时到医院就诊,并对孩子的用品(毛巾、玩具等)进行消毒 。
Tips:孩子良好的卫生习惯和生活习惯,可以有效预防秋季常见流行疾病 。下面,我们就一起看看,具体应该怎么做吧 。
秋季卫生保健那些事
预防感冒
1、最好的办法还是增加宝宝的抵抗力,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法;
2、当秋季来临时,父母先不要急于给孩子添加衣服,实际上,适当的耐寒锻炼对宝宝适应严寒的冬季气候有好处;
3、父母可以让宝宝多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对宝宝胃肠道和肺部有益 。
防止腹泻
1、把好宝宝的入口关十分重要 。比如在喂养宝宝前用水洗烫餐具;让宝宝不吃或少吃生冷食物,避免食用富含脂肪的食物 。
2、父母要注意天气变化,早晚要为孩子增添衣服,尤其要注意腹部的保暖 。
3、搞好环境卫生
【儿童保健知识知多少】4、如果宝宝不幸患了腹泻,父母们应让孩子吃些稀饭、面条、清蒸鱼肉、豆制品等容易消化的食品 。
合理饮食健脾胃
秋冬气候干燥,应让孩子多饮水,适当食用青菜、玉米、山药、藕、香蕉、山楂、苹果、梨等新鲜果蔬,润肺生津 。秋季养生的重点是“养阴润燥”,孩子要少吃大鱼大肉,防止因燥热而患病 。
哮喘防治
1、宝宝经常停留的房间要求保持通风、干燥 。为减少积灰,最好不要铺设地毯,也不宜给宝宝玩毛绒玩具;
2、床上用品应该经常曝晒和拍打,将可能诱发哮喘的尘土、皮屑、螨等拍打出来,床罩以及床上用品应定期用开水烫洗以杀死 。
3、刺激性气味等也是引起哮喘发作的常见诱因,切忌在汽车尾气、花粉、扬尘过多时开窗;
4、宝宝在运动后不要过于劳累,注意天气变化,避免因着凉而患感冒,让宝宝少吃过冷、过甜和油腻食品以及含防腐剂和色素的食物 。容易哮喘的孩子,家里忌养宠物 。

【儿童保健】宝宝睡觉“三不要”
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