史上最详细备孕成功日记分享

下面网友分享的史上最详细备孕成功日记。
一起来看看吧！希望可以帮助正在备孕的你们！...
我一直也希望把自己怀上的整个过程和大家分享，希望也能对大家有一丝帮助。

文章插图
我跟我老公喜欢按计划做事，没打算要孩子前，一直都是tt避孕。打算要孩子了，有几项准备（其中1 ， 2一直是我们的生活习惯）：
1）运动。
我们一直都爱运动，一周3～5次健身房。
2）饮食。都在健康饮食金字塔上。饮料，饼干，油炸香酥等包装食品我们很少碰。
3）体检。之前有发文章说了。
4）叶酸。叶酸（2015年9月婚检发的，看着保质期还很久）3月份开始吃，我打定主意一定要吃上三个月才要的，防畸。我老公什么都不吃。
5）心情：我跟我老公都不急着要孩子，亲戚朋友哪个又有了哪个又生了，跟我们都没关系。生活很忙，要工作，要学习，要玩，要健身。。。太多要做的事，没空去管别人的事。老人也从不问，不给压力，中国好老人。这次虽说要孩子，我们也没带目的，该做的都做了，看运气缘分。真的测出粉杠，也是很淡定，很少去想会不会怎么样这些问题，也有想一些。
有一直关注妈妈帮同一时期怀上的姐妹们的动态，刚开始跟姐妹们对比想得挺多不好的东西，后面实在是累，如果真不好，脑袋想破也没用，干脆不想，顺其自然了。
6）plsz 。末次月经5/31号，这天在某宝买了一份plsz ，里面送了杯跟zzy 。没吃叶酸前，我的月经一直都是不固定的， 40天， 35天， 28天都会有，周期一直7～8天，一直爱拖尾巴，吃了叶酸也是这样。plsz说明书说按近期最短周期算，那就是28天了。因为都是早上跑健身房，喝水很多，所以都是下午测的。开始测前的两个小时滴水不喝，把尿排尽， 6.10号到15号都是弱弱阳。
如图。
6.10号14号晚上12/30过后有a 。
6.16号强阳，没有a 。
6.17号早上6点多起来小号，又回去睡， 8点多起床后测的，但是不知道算不算晨尿了，已经弱了。因为我们都起床了，他又出客厅吃早餐了，所以没安排a 。
9点多上大号时白带拉丝，出来就跑去健身了。不知道什么时候排，有人说是最强阳时候排，有人说是强转弱排，也有说白带拉丝24小时左右会排，不懂了。下午开始肚子特别不舒服，说不上来什么不舒服，胀，滚。
晚上23点测了一次，接着a ，子宫后位，枕头垫屁股到早上，没上厕所。
6.18号睡懒觉，早上6点多起来小号又回去睡了， 11点多起来测，不知算不算晨尿，很弱了。整天肚子滚，胀。
6.19号早上9点多a ，下午测试纸很弱了。枕头垫40多分，起床。整天肚子滚，胀。
后面就没有a了，到底哪天中的我也不懂，每次a都会有两次gc 。