为啥“产后抑郁”那么多?不知道大家有没有发现这种现象,如今“产后抑郁”的宝妈越来越多了 。如果你认为自己身边没有这样的人,很可能是你没发现而已 。因为大多数母亲,生完孩子后心理上都会或多或少的发生变化,只是有些非常轻微,没有被察觉而已 。
看到这里有些人就要说了:“现在的年轻人怎么这么矫情,生个孩子就抑郁了?老一辈的人还生好几胎呢!”
其实,“产后抑郁”跟身体激素变化,以及宝妈个人情绪都有关系,而且,还有一些外部因素也不容忽视哦!
特别是下面这几句话,很多人都喜欢对宝妈说,殊不知“杀伤力”有多大 。生孩子已经够辛苦了,真的请大家烂在肚子里也不要说!
第一句:孩子都生完了,你怎么还这么胖?
怀孕期间,妈妈们不仅要承受妊娠期的各种痛苦,还要忍受身材的走样 。并不是所有人都像明星一样,刚生完孩子身材就很快恢复了 。
哪个女人不爱美?刚生完孩子的母亲难道不希望自己赶紧瘦下来吗?我有一个朋友,生产完后看着自己肚子上的赘肉,都会偷偷抹眼泪,所以身边的人就别再拿这事刺激她们了 。
尤其是各位宝爸们,宝妈最在意的就是你们的想法 。即使你不承认,但仍有很多女性担心因怀孕身材走样,而影响夫妻感情,所以此时的她们是相当敏感的 。十月怀胎已经非常辛苦了,宝妈们还可能为此“献上”身材,宝爸们还有什么理由埋怨呢?
第二句:凭什么不母乳喂养?
我们都知道,母乳对小宝宝来说是最好的“口粮”,所以大多数母亲都会选择母乳喂养 。但问题是,喂奶也是一件非常辛苦的事,特别是一些身体素质不好的宝妈,还会出现皲裂的情况,那真的是混着血水喂养孩子啊 。
然而有些老一辈的人非常固执,一看到宝妈不喂奶了就着急,甚至会质问她们“凭什么不喂?” 。但大家想一想,哪个母亲不想给宝宝最好的呢?可每个人的情况不一样,如果因为特殊关系,实在不能母乳喂养的话,身边的人最好不要强迫,毕竟宝妈的身体健康也是非常重要的 。
第三句:什么时候生二胎?
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自从二胎政策开放后,很多家庭都会选择生两个孩子,这点虽然可以理解,但人家才生完宝宝没多久,你就这样问,是不是太没人情味了?
要知道生孩子可是一件非常痛苦,且风险极大的事情,宝妈才经历了“九九八十一难”,你就问她“准备什么时候再去受难?”,真的非常伤人 。
再者说,有些女性生完孩子后身体非常虚弱,坐月子都非常困难,此时你若问她这句话,宝妈心里很容易产生“你并不关心我,只在意孩子”的想法,所以我劝大家最好还是不要说了 。
除了上述这三句,现实中还有很多话都是看似合理,实则“伤人”的 。无论你是亲朋还是好友,去看望坐月子的宝妈,都应该是带着关怀和慰问去的,产后抑郁家人朋友的关怀和陪伴很重要,虽然有些话是无意中说的,但还是可能会影响到妈妈们的心情哦,大家可要“谨言慎行”
【为啥“产后抑郁”那么多?外部因素不容忽视】啊!
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