2岁6个月宝宝辅食食谱推荐

文章插图
蔬菜挂面
葱,姜片,虾米,干贝,木耳,白菜,挂面,调料
制作方法
1、锅里放一丁丁油,爆香葱段姜片,放清水,加虾米、干贝烧开,木耳放水里泡发;
2、烧水的时候,把小白菜洗好,切段;
3、水烧开了以后,放入挂面煮熟后,加入小白,少许酱油、盐、鸡粉、五香粉、香菜就出锅喽!
适用人群:
2岁半宝宝
挂面可以作为宝宝的正餐,配上青菜作为原料,可以不用额外准备菜,同时又满足了宝宝的营养需求.
虾仁西红柿卷饼
材料：面粉（20克）,虾仁（200克）、西红柿丁（200克）、葱花、沙拉酱、黑胡椒粉,少许盐,生菜
做法：
1.面团撮长条,切小块,按扁,擀薄.平底锅,开中火,把饼放入,一面烙熟后翻面稍微一烙即可.
2.烙饼的同时,把熟虾仁、西红柿丁、葱花、沙拉酱、黑胡椒粉,少许盐,拌匀.
3.趁着饼温热的时候,卷上馅儿和生菜叶子来吃.
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