给宝宝戒夜奶招数妈妈早知道

【给宝宝戒夜奶招数妈妈早知道】随着宝宝的一天天长大，母乳中提供的营养已经不能满足宝宝身体发育的需求了。在这个时候，很多的妈妈们就开始考虑给宝宝断奶了，可是，对于宝宝来说，一下子就断掉母乳是很困难的，因此，很多妈妈就会选择给宝宝一个中间的断奶过程。先从戒掉宝宝的夜奶开始。那么，在宝宝的喂养指南里，妈妈们要想给宝宝戒掉夜奶，都应该采取什么样的措施呢?下面小编就带那些想给宝宝戒掉夜奶的妈妈们来看一下吧!相信妈妈们如果能够按照以下的方法尝试的话，给宝宝戒掉夜奶就会变的很容易了。
1、调整宝宝的睡眠时间
对于小宝宝来说，她们的睡眠是有周期的，一个周期在60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿感或尿意，便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中，请不要去打扰他。5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。
有的宝宝夜间会醒3次左右，宝宝睡醒后就要吃奶，如果达不到目的，就会哭闹，这便是不良习惯。对于这样的情况，妈妈们要做的就是尽量的减少白天睡眠时间，并适当推迟入睡时间。在宝宝睡觉前，让宝宝吃饱，然后再把宝宝放在小床上，不要抱，让他自己入睡。半夜醒来时，不给吃奶，可能会哭闹，让孩子哭一小会儿，给予安慰。如果再哭。妈妈就等更长时间再安慰，坚决不给吃奶。次日，夜间再延长等待的时间。妈妈们如果能够这样坚持几天下来，相信宝宝很快就可以戒掉夜间吃奶的习惯，能睡长觉了。
宝宝白天睡得不要太久，妈妈要尽量多带宝宝去户外活动，适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量，这样容易断夜奶。
2、不着急、不心软
如果妈妈们真的要下定决心给宝宝断夜奶，那么就要试着让宝宝养成夜间不吃奶的习惯，不要夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，这样就助长了宝宝喝夜奶的坏习惯了。总之妈妈要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯。有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者用其他办法转移注意力。