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胎盘食用方法
食用胎盘最好不要采取炒、炖等方法 ， 这样容易破坏胎盘内的有效成份 ， 最好是烘焙后再研磨成粉 ， 这样利用价值最高 。
家庭烘焙的两种方式
一是将新鲜胎盘放在干锅里 ， 开小火 ， 将胎盘里的水份蒸干 ， 但注意不要烧焦 ， 然后研磨成粉；
二是将新鲜胎盘放于微波炉中 ， 把握好烘焙的时间 ， 将水分烘干后即可研磨 。粉末直接食用腥味会比较重 ， 可以到药店里买一些空胶囊 ， 将粉末填入 ， 做成胶囊再吞服 ， 对于要提高机体免疫力的市民 ， 建议一天的剂量控制在3克至5克 ， 可长期服用 。

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