孩子生病期间如何正确饮食

【孩子生病期间如何正确饮食】无论是发热、腹泻、呕吐，还是咳嗽、流涕......疾病期间，孩子的消化系统功能减弱，所以很多父母不知道孩子生病期间如何正确饮食。育儿专家指出，饮食上要给予孩子易接受的易消化的营养食物，以下几点原则可以参考(除非疾病有特殊的禁忌)：
流质和半流质食物应该优先被考虑。无论是孩子或是成人，在疾病期间，比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶;辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入;大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。
能预防脱水的食物应该优先被考虑。适当增加新鲜蔬果的摄入，可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。宝宝通常不喜欢口服ORS液，预防脱水或轻度脱水时可以用鲜榨的苹果汁替代(注意，不是市售的饮料果汁!) 。中度以上的脱水要尽快就医，医生会采取必要的补液手段。
孩子喜欢的营养食物应该优先被考虑。因生病导致食欲下降时，尤其要尊重孩子的胃口。放弃给孩子吃你认为有营养而他不愿意吃的食物，如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。
疾病期间不要尝试继续添加新的辅食。疾病期间消化系统功能减弱，机体也可能正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。
少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物。大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物，是时候让消化系统适当休息调整一下了。
小编温馨提示：知道了孩子生病期间如何正确饮食。事实上，孩子会在疾病康复后的一段时间里，补上疾病期间错过的“饭” ，也就是说，孩子会在疾病康复后不久，重新找回之前丢失掉的营养。
【推荐阅读】
孩子生病勿乱吃药
生病宝宝的饮食计划