赤脚运动对孩子身体智力都有益

学龄期的儿童无疑是喜欢玩耍和运动的，对此，父母们应该给予支持，只要不影响孩子的正常学习，经常活动对于孩子的身体健康是有益的。而且科学的育儿知识告诉我们，如果孩子经常赤脚活动，那么不仅可以强健身体，还可以起到一定的健脑作用，可谓是一举两得。如果你不相信，那么就来看看下面的最新研究成果吧，这项研究是非常有趣的。
美国俄勒冈州研究学院针对赤脚走路做过一个有趣的研究。研究者在一种特制的垫子上布满了鹅卵石，100名志愿者每天在垫子上走1小时，每周走三次。经过16周的测试，专家们发现，几乎一半以上的志愿者在平衡能力方面有了明显改观，同时这些人群的血压也出现了显著下降。
此外，经常使双脚裸露在新鲜空气和阳光中，还有利于足部汗液的分泌和蒸发，增进末梢血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或腹泻等症。
赤脚活动对孩子尤其有好处，孩子经常赤脚行走，不但能增强足底肌肉和韧带的力量，还能提高踝关节的柔韧性，有利于预防扁平足。而赤脚时对足底穴位的按摩，还能促进血液循环和新陈代谢，调节包括大脑在内的器官的功能，从而加快脑部发育，增强孩子的思维灵敏度和记忆力。
通过研究发现，经常赤脚活动的孩子在平衡能力上会有显著的改善。我们都知道，脚底的穴位神经是很多的，经常赤脚活动可以刺激较低的穴位，也有利于足部的汗液分泌和蒸发，这对于改善末梢血液循环也有显著的功效，而且经常赤脚活动的孩子思维敏捷度和记忆力也要强于普通的孩子，总而言之，赤脚活动有助于孩子的身体健康，更有助于脑部发育。
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