在哺乳的阶段 , 妈妈很容易会乳腺发炎 , 这是因为母乳管线的阻塞 , 最常发生在前6个月的哺乳期 。乳腺发炎时 , 妈妈通常会伴随著高烧、乳房疼痛的症状 , 最好在哺乳之前清洗双手及乳...在哺乳的阶段 , 妈妈很容易会乳腺发炎 , 这是因为母乳管线的阻塞 , 最常发生在前6个月的哺乳期 。乳腺发炎时 , 妈妈通常会伴随著高烧、乳房疼痛的症状 , 最好在哺乳之前清洗双手及乳房 , 达到有效的预防 。
文章插图
一、了解哺乳期乳腺炎及其症状
1、乳腺炎是什么
在哺育母乳阶段 , 母乳的管道阻塞 , 引起乳腺感染 , 称为乳腺炎 。最常见在哺乳的前6个月 , 常会伴随著高烧和流感 。
2、乳腺炎的症状
乳腺炎常见的症状有高烧、发冷、皮肤发红、肿胀的乳房、乳房胀痛、乳房肿块、发痒、身体疼痛、乳腺组织区域温热、乳头流脓等等 。
二、引起哺乳期乳腺炎的原因
1、母乳阻塞乳管
如果宝宝没有吸足够的母乳 , 乳管可能会被母乳阻塞 。乳管的阻塞会诱发乳房严重疼痛以及发炎 , 并进一步引起乳房感染或乳腺炎 。
2、有害细菌引起
有害细菌有可能从妈妈的皮肤表面 , 或透过宝宝的嘴巴进入乳房 , 然后进入乳管 , 导致乳房感染 。妈妈可能会有高烧或是乳房疼痛 。
三、哺乳妈妈如何预防乳腺炎
1、哺乳前先洗手
我们的双手上经常是充满了细菌 , 因此 , 妈妈在触摸自己胸部哺乳之前 , 务必彻底洗净双手 , 可以避免宝宝的唾液和细菌作用 。
2、哺乳位置正确
妈妈应该要找到正确的哺乳位置 , 并且让宝宝可以依附在正确的乳房位置 , 吸吮正确 , 这样可以避免乳头因吸吮不当而有伤口 。
3、频繁哺育母乳
避免哺育的间隔时间过长 。频繁的哺育母乳可以避免母乳产生停滞 , 进而造成乳管阻塞 。此外 , 频繁的哺乳才能够增加泌乳量 。
4、衣物宽松舒适
妈妈应该要穿著宽松、舒适的衣服 , 并且选择一件适合的哺乳内衣 。这样可以避免因为燥热、潮湿、摩擦而引起发炎 。
5、避免使用软膏
哺育母乳很容易造成乳头破皮、出血 , 虽然可以使用相关的药膏来治疗 , 但最好避免使用 。要预防破皮可以使用母乳擦拭乳头 , 即可达到滋润效果 。
6、温和洗净乳房
沐浴时 , 务必要温和的洗净乳房 , 并且在哺乳之前 , 用温水彻底的冲洗乳房 。这样可以避免因为不乾净而引起细菌感染 , 乳腺发炎 。
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