母乳与辅食的搭配原则


母乳与辅食的搭配原则

文章插图
【母乳与辅食的搭配原则】对于母乳喂养的宝宝 , 如果开始接触辅食 , 妈妈们应该如何将辅食与母乳搭配好呢?对于这个问题 , 本篇就给出了详细的指导 , 下面我们就一起来看看 , 母乳与辅食的搭配原则 。
母乳与辅食如何搭配关系宝宝的健康成长 , 所以 , 当妈妈决定开始给婴儿添加辅食后 , 就要遵循循序渐进的原则 。有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长 , 早早开始给添加辅食 , 而且品种多样 , 使劲喂 , 结果使婴儿积食不化 , 连母乳都拒绝了 , 这样反而会影响婴儿的生长 。
那么 , 下面就让我们来学习母乳与辅食搭配原则:
1、开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉) , 上午下午各添半奶瓶即可 , 或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶 , 其余时间仍用母乳喂养 。如半瓶吃不下 , 可适当减少 。
母乳与辅食的搭配原则
2、6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊 , 或掺半个蛋黄的米粉糊 , 这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来 , 尿也会适当减少 , 有助于母子休息安睡 。但初喂米粉糊时 , 要注意观察婴儿是否有吃糊后较长时间不思母乳现象 , 如是 , 可适当减少米粉糊的喂量或稠度 , 不要让它影响了母乳的摄入 。
3、8个月后可在米粉糊中加少许菜汁、一个蛋黄 , 也可在两次喂奶的中间给喂一些苹果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等 , 尤其是当婴儿吃了牛奶后有大便干燥现象时 , 西瓜汁、香蕉、苹果泥、菜汁都会有软化大便的功效 , 也可补充新鲜维生素 。
4、10个月后可增加一次米粉糊喂养 , 并可在米粉糊中加入一些碎肉末、鱼肉末、胡萝卜泥等 , 也可适当喂小半碗面条 。牛奶上午下午可各喂一奶瓶 , 此时的母乳营养已渐渐不足 , 可适当减少几次母乳喂养(如上午下午各减一次) , 以后随月龄的增加渐次减少母乳喂养次数 , 以让婴儿逐渐过渡到周岁后可完全摄食自然食物 。