文章插图
鱼泥:软嫩味鲜,促进发育
软烂,味鲜,这就是鱼泥这道幼儿食谱的特色所在了,可适宜5个月以上的宝宝食用哦,而且此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,不用担心宝宝的营养摄取了,宝宝常食,能促进发育,强健身体 。
【六个月宝宝食谱 鱼泥的做法】 食物原料:
净鱼肉50克,白糖少许
制作方法:
1、将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮,除去鱼刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分 。
2、将鱼肉放入锅内,加入白糖搅匀,再加入100克开水,直至将鱼肉煮软即成 。
营养经:
注意用新鲜的鱼做原料,一定要将鱼刺除净,鱼肉要煮烂 。
- 预产期:让宝宝准时降临的四大法宝
- 宝宝被蚊子咬了怎么消肿止痒
- 保护宝宝的小耳朵
- 宝宝的“烂屁股”还需要补锌
- 爬行有利宝宝发育 科学训练宝宝爬行5法则
- 11个月宝宝不爱吃饭怎么办
- 最适合宝宝吃的3种鱼
- 宝宝苹果脸、树皮脸是正常反应,还是隐藏了皮肤病
- 2岁宝宝睡觉哭闹怎么回事3种情况家长需警惕
- 一岁半宝宝如何戒夜奶就5招!专治爱吃夜奶的宝宝