思想明明源自大脑，为什么我们却很难控制情绪？( 二 )

根据进化论，我们可以发现，人类的情绪其实是人体不同系统的产物，每一个系统在经过亿万年的进化后都有了明确分工，以便负责处理生存问题。
比如身体免疫功能、寻找食物的记忆搜索判断功，发现危险并作出所需要的感觉过程、认知过程、动作输出过程等等。
由于存在这么多不同类型的情绪，因此，大脑中也对应有相关系统。
有科学家认为，大脑的架构中天生就被设定了一些基本情绪，这些基本情绪是一种原始状态，它们等待着被外界刺激激活和苏醒。
因此，情绪很容易就生成了。而无论是动物还是人类，虽然容易产生恐惧和害怕的反应，但“感受”这种认知结果，在进化中却出现的比较晚。
研究表明，无论是人还是动物，都先是无意识、无感情、无语言的，然后才在进化中变得有意识、产生感情、学会语言。
而最新科学研究发现，一旦出现了意识和感受，与之相关的各种新的情绪，也随之被进化了出来。
人类大脑皮质面积非常大，其优势在于能够全面整合人类所产生的各种情绪，并产生更为复杂的情绪。其中，认知能力和思维能力起到了极其重要的作用。
比如，发现危险并作出反应是人脑天生的能力，而害怕恋爱或忍受饥饿的能力却需要将寻找婚恋配偶和抵御猎杀者的系统，通过认知和思维协调后整合起来。
所以，大脑的确产生思维和思想，但你的情绪却是天然的。二者之间的关联并不是控制与否那么简单。
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【思想明明源自大脑，为什么我们却很难控制情绪？】