8个攻克幼儿园生活“难关”的预备活动

每年的9月份是宝宝入园的时间，妈妈们应该都知道，现在的孩子刚入幼儿园时都有一种恐惧害怕的心理，而且特别特别的害怕上幼儿园。这个问题一直困扰着很多的新妈妈们，如果妈妈担心宝宝一下进入幼儿园不适应的话，不防现在就要开始着手准备吧！！！5月份开始调整宝宝的生活作息时间，教会他必要的生活自理本领正正好，因为你还要给宝宝留出练习、巩固的时间，等到了9月，宝宝适应起来就更顺利了。
难关1：午睡
难关类型：生活习惯
难关解析：
幼儿园中的午睡很重要。对于刚入园的宝宝，心理上的焦虑与哭泣消耗了大量的体力，需要用午睡来缓解紧张的情绪，补充体力。如果宝宝在家时作息时间不固定或者和幼儿园的时间安排差距很大、午睡时需要人哄，那么入园后遇到的问题会大一些。

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活动1“我的生活有安排”
(1)教宝宝认识时钟上面的数字，分清长针和短针。
(2)参照幼儿园的作息时间，安排宝宝的饮食起居。告诉宝宝，每天先做什么，再做什么，渐渐地，宝宝就熟悉了他每天活动的先后顺序。
(3)用图画的形式把宝宝的生活画下来(例如左边画“11点钟”，右边画“吃午饭”)，贴在墙上，到11点时，问宝宝，墙上钟的时间是不是和妈妈画的一样，那么这时我们应该吃饭了，一次只教一个活动。久而久之，宝宝就可以把特定的时间和他的活动对应起来。
活动2“我可以自己睡觉”
(1)吃好午饭后，告诉宝宝再有半个小时就要睡午觉了。
(2)家长和宝宝一起拉上窗帘，脱衣服。
(3)如果宝宝想带上玩偶一起睡，没关系，给宝宝编一个玩偶和他一起睡午觉的故事，让玩偶逐步代替哄睡人。
小贴士：
无须一开始就把家里的作息时间调至和幼儿园一致。最重要是建立起有规律的作息，等到确定宝宝上哪所幼儿园后再逐步同步(尤其是午餐和午睡时间)，因为不同的幼儿园作息时间不相同。

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难关2：自己穿衣
难关类型：自理能力
难关解析：刚入园阶段，老师还是会帮助宝宝穿衣服，但那么多的小朋友，肯定要等一等，如果让宝宝学会自己穿衣，既减少了宝宝等待的时间，还可增加宝宝的自信心。
活动3“我会穿衣服”
(1)选一件宽松的套头衫，让宝宝观察。
(2)数一数衣服上一共几个洞，原来有4个洞。
(3)看看哪个洞大，哪个洞小；哪2个洞最不好找，哪2个洞在最外面。
(4)再把洞洞和自己的头、小手比一比，脑袋从哪钻进去、从哪钻出来，小手从哪钻进去从哪钻出来。
(5)和宝宝练习时，可以编一首儿歌，“圆圆的脑袋从大洞洞钻进，从中间的洞洞钻出”，“小手从最里面的洞洞钻进，从最外面的洞洞钻出”，“最后拉拉小衣服” 。
难关3：自己穿鞋
难关类型：自理能力
难关解析：午睡起床后要自己穿鞋子，很多宝宝的困难在于分不清左右。而小朋友总是在蹦蹦跳跳，如果鞋子穿反了，会阻碍宝宝的活动，还可能被绊倒、摔跤。家长可以通过直观的方法，让宝宝用身体感受左右的不同。
活动4“左脚穿左鞋，右脚穿右鞋”
(1) 和宝宝一起光着脚丫子坐在地板上，教宝宝观察自己的脚，左右脚都有大小脚趾，最大的两个脚趾靠在一起，最小的两个脚趾离得最远。
(2)再找来妈妈的鞋子和宝宝的鞋子(鞋头变化比较明显的)，观察一下，也是鞋头靠在一起，和左右脚的规律是一样的。