帮宝宝锻炼胆量的简单方法( 二 )

遇到比较害怕的事情，妈妈可以通过抚摸宝宝后背、和宝宝贴贴脸、握住宝宝肩膀等方式抚慰一下宝宝。
2.放手磨炼孩子
越是被妈妈娇惯的宝宝，越经不起摔打，胆子越小。其实，宝宝生来就有一种判断是否危险、自己能否承担的能力，他们能够自己保护自己。妈妈不妨放手让孩子去玩、去做，这个过程不但锻炼了宝宝的独立精神和应变能力，也增强了宝宝探索的欲望。
俗话说，见怪不怪。宝宝眼里的世界广阔了，见到的事情多了，理解能力、认识能力都有了很大的提高后，宝宝就不惧怕陌生环境了。当遇到新鲜事物的时候，他产生的是搞明白的心理而不是恐惧、害怕的心理。
3.不要批评孩子是“胆小鬼”
有的妈妈望子成龙而又恨铁不成钢，宝宝一有消极的表现，他们就批评孩子“胆小鬼”、”懦弱”、“不争气” 。
妈妈一定要知道，这个时候的宝宝对自己的认识和定位，全在于妈妈的评价，妈妈说他是“胆小鬼”，他就真的把自己当成胆小鬼了，日后的言行举止，就会向着胆小鬼的方向发展，可能一辈子也无法揭掉这个负面的标签。
不管宝宝害怕什么，妈妈都可以大胆地和他谈论，鼓励他说出来。宝宝讲述的过程也是恐惧释放的过程，能够减轻宝宝焦虑的情绪。宝宝感受到这一点后，就会明白自己所害怕的东西其实没有那么可怕。