8张图教你一分钟认识我们的“心理卫士”( 六 )


a)一个男人有两个家 , 他在第一个家中睡觉 , 不知道怎么的就到了第二个家 , 在那他也有份工作 , 20年后 , 又不知道怎么的又回到了第一个家 , 妻子问他:这20年你去哪了?他竟然什么都不知道 。
b)一位咨客反复问咨询师如何评论她 , 但咨询师评论完 , 她都会否定他的评论 。
边缘型人格障碍反复使用分离防御机制 。
81、拍照恐怖:你回避光线 , 以回避你的偷窥冲动 。
儿童的一个欲望:窥视父母在做什么 。偷窥到会内疚 , 所以发展到最后就是“我偷窥了 , 但光线不好 , 我什么也没有看到 。”对什么敏感表示喜欢什么 。
82、冷漠:你对启动情感没有任何兴趣 。
汶川地震中 , 趁机拐卖儿童之人 , 一定是在早期受到饥饿、暴力 , 甚至可能是性暴力的状况 , 所以才会高度冷漠、高度分离 。
83、胁迫他人—欺凌弱小:你使别人处于警觉状态 , 以减轻自己的焦虑 。
黑社会威胁平民 , 以减轻自己随时被警察打掉的焦虑 。
84、匮乏补偿:你排斥那些比你整合得更好的人 。
如果你非常好 , 一定要忍住某些人排斥你 , 嫉妒你 。
85、精神性痉挛:抖动 , 以减少张力或愤怒 。
坐在椅子上不停抖动的人 。
86、内省:你全神贯注于内在反省以减少张力 , 或者回避外在现实 。过度内省 , 就是回避外在现实 , 就有问题了 。
建议大家看看《正念疗法》、《抑郁症的内观疗法》 。
87、限定协议:你部分同意以避免反抗 。
“我同意你的说法 , 但是……”
88、弱化的自我功能的本能化:你的情感耐受力和冲动控制力(肌肉的或者性的)较弱 , 你赋予其温柔的内涵 。
89、伪装:你骗人 , 或许是习惯性的
90、过度现实化:你使用次级过程以避免情感 。
日子过得非常具体 , 沉溺于生活的琐碎 , 而不让自己介入情感 。与“理智化”有重叠的部分 。
91、暧昧:你隐藏细节 。
当来访者使用“暧昧”的防御机制时 , 咨询师可以采用面质技术:你十几年的经历 , 你几分钟就说完了 , 你隐藏了什么?或者 , 你能讲讲你小时候的故事吗?
92、过度唯美:你沉溺于美与真理 , 以回避现实和情感 。
美是一种让人没有欲望的东西(西藏的美) , 女性过度追求美本身就是一种性压抑 。爱情中美是第二位的 , 性感是第一位的 。男性追求抽象真理也是过度唯美 。
例如:旧社会时 , 在现实家庭中 , 尤其是大家族中生活不好的男性就离家追求革命真理 。
93、油腔滑调:你说得很快 , 但内容空洞 。
94、躯体暴力:你“废掉客体” , 以终止你的仇恨 。落后的政治表现:在肉体上消灭对手 。
95、与受伤客体认同:你弄伤一只你认识的(有时候是所爱的)小鸟 , 然后再模仿它 。
一位妈妈带着女儿学琴 , 女儿学不好 , 妈妈就打女儿 , 女儿就哭 , 妈妈觉得心疼也哭 。
96、形式上的退行:你停止使用逻辑的、时间定向的思维 。自由联想也属于形式上的退行 。
97、过度警觉:你永远睁着一只眼 , 尽管有时完全没有必要 。
98、现实置换成未来:你想象“假如…”或者“有朝一日…”