孕妇补钙食谱:虾皮烩萝卜


孕妇补钙食谱:虾皮烩萝卜

文章插图
材料:白萝卜250克、虾皮20克、水发粉丝50克、鸡汤适量、盐适量、香菜末适量 。
做法:
1、锅中热油,放入虾皮煎炒至虾皮油亮、发出香味时放入白萝卜丝翻炒 。
【孕妇补钙食谱:虾皮烩萝卜】2、再加入鸡汤和粉丝,汤汁烧开后加盐,撒上香菜末即可 。孕妇虾皮怎么吃补钙

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