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适度的性生活，有助于增进夫妻身心健康，融洽婚后感情，和谐家庭气氛 。但是，如果恣情纵欲则于健康有损无益，其中对视力的危害尤为明显 。
对性生活较频繁的夫妇来说，每次房事之后，常常会感到眼睛疲劳、眠眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等，持续时间至少半天左右 。如果长期恣情纵欲，就会使眼睛昏花、视物模糊等症状更为严重，持续时间也越长 。
性生活是一种剧烈而复杂的生理、心理活动 。性交时，人的精力、思维高度集中，神经活动处于高度紧张，血管也随之强烈收缩，使脑细胞出现一时性的疲劳，相应导致了眼睛的疲劳 。
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