生孩子还是顺产的好想要顺产该怎么做( 二 )

臀位胎儿是指胎儿在子宫内的位置为臀足先露，如果不及时调整位置则容易难产。因此，如果胎儿在约36周时出现臀位，孕妈不要着急，先胎位不正纠正法，在助产士或医生的指导下使用手推法调整胎位，当胎位转正时，便可以顺产了。
④学习拉梅兹呼吸方法
顺产时如果能采取拉梅兹呼吸法呼吸可以减轻产痛，加快产程。顺产第一产程时以深呼吸为主，千万不要屏气，避免呼吸急促，不要提前用力;顺产第二产程呼吸配合用力，及时放松调整，胎儿娩出前不宜用力过度。
⑤自我暗示法
即将临盆的时候，告诉自己，不要紧张！不要紧张！不要紧张！保持对顺产的信心。这种自我暗示法对于顺产有着不可忽视的作用。
⑥丈夫的爱心鼓励
老公的陪护作用不言而喻，如果有条件的话，让老公陪护吧。
在一定程度上给予妻子信心和力量，当妻子宫缩之时，时刻陪在她身边，给予鼓励、按摩。分娩的过程中，要耐心守候，当
宝宝出生的时候，准妈妈一定要去安慰一下妻子，抱一抱宝宝，这也是对妻子最大的帮助。
哪些人不适合顺产
有以下症状的准妈妈一般不建议顺产：
1.高龄产妇。自然分娩出现险情的机率较高。
2.胎儿过大。妈妈的盆骨和查到可能承受不了这么大程度的张力。
3.妈妈的盆骨狭窄或者畸形。
4.患有妊娠期疾病的一些孕妇。
5.曾经在顺产中出现过险情的孕妇，同样不建议再次选择顺产。
【编辑寄语】
生孩子是女人的一个坎儿，重来都不是一件轻松的事。剖腹产危害极大，孕妈妈在分娩之前不妨学习一些小技能来帮助自己避免剖腹产吧，最后祝愿每一个妈妈都能顺利诞下小天使。

生孩子还是顺产的好 想要顺产该怎么做( 二 )

生孩子还是顺产的好想要顺产该怎么做( 二 )