宝宝发烧？靠谱的物理降温法( 二 )

不靠谱方法2：冰枕
【宝宝发烧？靠谱的物理降温法】冰枕是在冰袋内装入自制冰块，外面再包上毛巾，枕在宝宝后颈部。和酒精降温一样，冰枕也会导致宝宝体温下降过快，使毛细血管快速收缩，影响散热。
不靠谱方法3：捂汗
老人常会用“捂汗”帮宝宝退热，给宝宝盖上厚厚的被子，门窗关严，认为出一身汗有助于退烧。其实，发烧宝宝的衣服被褥都不宜太厚，穿盖衣服过多会影响散热，导致体温在短时间内升得更高。紧闭门窗的方法也不可取，保持室内空气流通，可减少空气中的致病细菌数量，对宝宝快快康复有好处。
特别提示：关注那些危险的发烧信号
发烧是机体对抗病毒细菌入侵的保护性反应，有助于宝宝增强抵抗力。但当宝宝有以下表现时，及早就医。
1 精神极度萎靡，嗜睡，或是一直哭闹不停，无法安抚；
2 身体某部位出现不能控制的抽动、痉挛；
3 无法吞咽食物，不停地流口水；
4 脉搏微弱，但跳动却又快又急，或呼吸时伴有杂音；
5 皮肤颜色改变，变成灰白色，或是皮肤上出现紫色斑点；
6 排尿不畅，有疼痛感，或腹泻、大便带血；
7 宝宝不让移动，或举止行为怪异；
8 发烧超过3天；
9 1 岁以内的宝宝，即使是低烧也建议及早就医，因为1岁以内宝宝的机体功能发育尚不完善，感染很容易散播至全身。