4岁娃颈椎变形低头玩电子产品所致


4岁娃颈椎变形低头玩电子产品所致

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以前,颈椎病似乎只是中老年人的“专利” 。
4岁男孩,因为爱低头玩电子产品,也患上了颈椎病 。


不久前,市中医院推拿理疗科主任熊永强接诊了一名4岁男孩洋洋(化名),才上幼儿园小班 。家长说,孩子总是摇头晃脑,或是耸肩,父母一度认为他患有多动症,由于他表达不清,父母只好自己判断,并带他辗转各大医院的儿科就诊,治疗后他的症状也没有多大的缓解 。结果在市中医院推拿理疗科,影像检查才发现,他的颈椎已经发生了生理弧度弯曲,他摇头晃脑正是因为他的感觉神经系统受到了损伤,颈椎酸痛 。


熊永强再问之后才知道,孩子特别喜欢用手机或Ipad玩游戏,一有时间就低头玩得不亦乐乎,几乎除了上学、睡觉、吃饭,剩余时间都在连续玩手机游戏 。“这就是他的颈椎发生问题的症结所在 。”熊永强解释说 。

据介绍,熊永强每周都能接到2、3例10岁以下有颈椎问题的患儿,10岁以上至大学生的颈椎病患者就更多了 。

低龄孩子也会得颈椎病,熊永强分析,主要原因有三个:
【4岁娃颈椎变形低头玩电子产品所致】一是现在的孩子作业多,孩子长时间伏案写字,姿势如果不正确,就很容易造成颈椎变形;二是有的孩子眼睛近视或斜视,写作业或看书时,头低过度,容易导致颈椎歪曲;三是现代通讯的智能化,让孩子把更多的时间花在玩手机和Ipad上 。长时间的低头动作,引起了肌肉损伤,从而导致颈椎变形 。


熊永强建议,孩子应从小就注意科学用颈 。使用电脑时,显示器摆放高度不宜过低,要减少头颈部前屈姿势 。操作时应使双眼平视,颈肩部放松 。不宜长时间同一姿势操作,应该注意颈肩部休息及适度锻炼 。

还有,孩子在家里做作业时,连续低头时间不要超过一小时;在学校里,课间要离开座位、活动身体;同时,玩手机或Ipad最好不要超过5分钟 。