高龄生二胎如何备孕

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◆提前三个月到院进行孕前检查
由于经产妇(曾经生过孩子的产妇)生产中发生重症或死亡等不良后果的比例要远高于初产妇(第一次生孩子的产妇)，专家建议有再生育意愿的女性，一定要提前3个月到医院进行孕前检查。有基础疾病的女性一定要找专业医生及时诊治，并咨询医生用药期间是否可以怀孕。此外，女性还要做好生殖系统方面的检查。
◆头胎剖宫产的需做检查
如果第一胎是剖宫产，怀第二个宝宝的时候，女性一定要多做几次产检，请医生关注子宫和胎儿状况，一有出血、腹痛等情况要立即到医院就诊。想要自然分娩的女性，分娩前也要通过B超检查。分娩过程中一定要有医护人员严密的观察和监测。
【一胎剖腹产，5种情况二胎仍需剖】
如果你符合剖腹产后阴道生产的条件，就可以考虑在生第二胎时选择阴道生产。如果你第一胎是剖腹产，而在怀第二胎时出现以下几种情况之一，那么你可能仍需要选择剖腹产：
1、如果你第一次剖腹产的指征依然存在，如骨盆狭窄、头盆不称、胎位不正、软产道畸形或狭窄，以及内外科合并症，如心脏病等。
2、你第二次怀孕时有严重的产科并发症，如胎儿宫内窘迫、胎盘早剥等，不适于阴道分娩。
3、你第二次怀孕时胎宝宝存在问题，如胎儿宫内缺氧、多胎妊娠、宫内感染、胎儿过大等。
4、你上一次剖腹产的子宫切口愈合不良，如子宫切口厚薄不匀，切口疮痕处过薄，有子宫切口硬裂或破裂，或者第一次手术切口为子宫纵切口，⊥形切口或子宫切口有严重裂伤，进行修补手术等情况。
5、你第二次怀孕在阴道分娩试产过程中如果产程进展不顺利，或出现胎儿缺氧，有子宫切口可疑(或已经)硬裂的情况，需紧急进行剖腹产手术。
也就是说，如果没有以上列出的五种情况之中的任何一种，都可以顺产。
◆高龄产妇尤需控制体重
高龄产妇容易得妊高症和糖尿病，要更加严密监控各种身体数据。另外，高龄产妇胎儿的畸形效果也较高，一定要做产前筛查。
高龄产妇在怀孕期间比二十多岁怀孕更容易发胖，体重过度增加就易患上糖尿病。这时就需要控制体重，一定要少吃含糖分过量的食物，以免引起过度肥胖。
【高龄生二胎如何备孕】此外，很多准备生二胎的高龄妈妈都发现自己的体力、精力大不如从前，所以高龄妇女准备生二胎前，先锻炼好身体，保证足够的精力。