孕妇糖筛前注意事项有哪些 6点要注意

  糖筛前注意事项有哪些
  “糖筛”就是妊娠期糖尿病筛查的简称 , 糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查 , 以确诊有无妊娠合并糖尿病 。糖筛注意事项有以下几点:

孕妇糖筛前注意事项有哪些 6点要注意

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【孕妇糖筛前注意事项有哪些 6点要注意】  1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入:
  尽量少食主食 , 少吃面食 , 米面等主食一天最好不超过半斤 。早晨最好不要喝大米粥 , 可以用牛奶来代替 。
  不吃高油脂食品 , 尽量不吃含糖食品 , 这里的含糖食品指的是不经过任何转化 , 直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料 , 甚至是水果 , 例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等 。
  水果要限量 , 尤其是含糖量高的水果 。鸡蛋不要放在晚餐吃 。多吃蔬菜 , 每日不少于500克 , 以补充维生素和纤维素 。多饮水并适度运动 。饭后多散步以消耗掉过多的糖份 。
  2、糖筛或糖耐前一天 , 最好以吃清淡的素食为主 , 米饭也最好少吃 。
  3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食 , 水也要少喝 。
  4、做糖筛时 , 喝糖水的时候不要大口吞 , 一点一点的喝 , 不过要在3-5分钟之内喝完 。喝完后最好多走动 , 这样一个小时内能量会有所消耗 , 会帮助降低血糖浓度 。
  5、喝完糖水后要掌握好抽血时间 , 喝完后一个小时进行抽血 。如果从7点10分开始喝 , 7点20喝完 , 那要到8点20分才能去抽血 。
  6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食 , 以免长时间饥饿导致身体不适 。
  了解了 , 糖筛检查前要注意什么?下面就一起来了解一下 , 孕妇糖筛的检查方法:
孕妇糖筛前注意事项有哪些 6点要注意

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  孕孕妇糖筛怎么做?孕妇唐筛分为50g糖筛检查方法和75g糖筛检查方法两种 。
  1、50g糖筛检查方法:
  筛查前空腹12小时 , 将葡萄糖粉50g溶于200ml水中 , 5分钟内喝完 , 喝第一口开始计时 , 1小时后抽血查血糖 , 若血糖值≥7.8mmol则为糖筛查异常 , 需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT) 。
  葡萄糖耐量试验(OGTT)方法:试验前空腹12小时 , 先空腹抽血查血;%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中 , 或将葡萄糖粉75g溶于200ml水中;5分钟内喝完配置好的糖水 , 从喝第一口开始计时 , 喝完1小时、2小时、3小时后分别抽血查血糖 。
  2、75g糖筛检查方法
  50g糖筛检查比较麻烦 , 而且准确性较差 。目前还有一种75g葡萄糖耐量试验 , 将75g葡萄糖粉溶于200ml水中 , 5分钟内喝完 , 在喝完后第1、2小时各采血测定血糖 , 三项中任何一项的值达到或超过临界值即可诊断为妊娠糖尿病 。
  这种75g糖筛方法比较简单 , 而且灵敏度较高 , 可以筛检出比较多的妊娠糖尿病孕妇 , 以及早控制血糖 , 减少她们高危妊娠的可能性 。
  由于糖筛的检查时间较长 , 一般