坐月子手长水泡怎么办

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女性e68a84e8a2ad3231313335323631343130323136353331333433616238在分娩后肚子上的脂肪比较多，所以是可以用束缚带的方式来进行收腹的，需要注意的是，不能捆绑的过紧，以免引起腹压升高，肠道功能紊乱，而一般在产后使用束缚带时，需要坚持三个月左右。
对于产后束缚带来讲，从健康的角度考虑，最好顺产一个月后可以用，剖腹产最好二个月后用。最好让身体自然恢复后再使用，因为收腹带或塑身内衣对身体是有一定的压力才能收紧脂肪和松肉的。
一般产后子宫会自动恢复，如果长时间的用束腹带会让盆腔血液不流畅，造成妇科炎症，而且在使用产后束缚带时腹压升高，容易导致子宫下垂和阴道壁膨出等症，对此，建议患者在使用产后束缚带时，不要长时间的使用，而是要隔一段时间束一次。
绑上束腹带后会让人呼吸受阻，严重者会导致胸闷和慢性缺氧，被压迫的胃腔肠管会影响消化，乳汁的质量降低，所以建议妈妈们一定不要长期佩戴，偶尔佩戴一下即可，并且佩戴的时候不要勒那么紧。束缚带如果长期佩戴的话，还会影响腹部的血液循环和新陈代谢，部分妈咪为了增强收腹效果，每天24小时都在佩戴使用，这种做法并不科学，收腹带佩戴时间过长，可影响血液循环。
最后，对于产后束缚带来讲，束缚带是有一定的好处的，而在多长时间可用和具体的使用方法，相信大家已经有所了解，需要注意的是，束缚带的使用一定要避免捆裹太紧，也要避免长时间的使用。
产后恶露的处理方法
女性在分娩之后的42天之内都是月子期，在这段时间里面准妈妈们一定要把月子坐好，否则到后期会留一些一些腰痛腿痛的小毛病。而在月子期间，女性的身体会陆陆续续排出恶露，女性们要正确对待恶露，恶露早日排完对女性身体有好处。那么产后恶露的处理方法有哪些呢？
1、适当运动
【坐月子手长水泡怎么办】产后适当的运动可以主语恶露排除，很多人在坐月子的时候都建议卧床休息，其实产后不动是错误的，产后适当运动不仅可以有助恶露排除，还可以预防性器官下垂以及腹直肌裂，还能预防产后血栓和瘀血的形成。
2、侧卧位
女性在睡眠的时候选择侧卧位可以避免子宫向后倾，而且也有利于恶露排除，应该避免仰卧。
3、认真护理
如果是顺产的女性，在产后一般会恢复比较良好，所以在产后24小时就可以是当下床，也可以按照医生的嘱咐喝一些红糖水，有活血化瘀的作用。可以促进子宫收缩和复原，也能促进恶露排放。