新妈妈产后性生活过程中很容易忽视避孕措施 , 使新妈妈再次怀孕成为准妈妈 。新妈妈怀孕不仅影响到自己身体的恢复 , 同时对新宝宝与胎宝宝也有很大的影响 。新妈妈如何才能避免再次成为准妈妈呢
产后避孕2误区
l .等第一次月经来潮后再考虑避孕问题 。
这种想法是不明智的 , 产后排卵的日期无法确切肯定 。一般产后第一次月经来潮的前14天就可能会排卵 , 有的甚至在宝宝出生后的第一次性生活(产后40天)就可能已经排卵 。
2.用哺乳来避孕 。
有的妈妈认为哺乳期没有月经 , 没有月经就不会怀孕 。其实无月经不说明不受孕 。分娩后完全母乳 , 月经尚未来潮 , 排卵的可能性很小 , 但如果不是完全母乳(母乳不够吃 , 添加其他乳) , 就有可能提前排卵 。因此想利用延长哺乳来达到避孕的目的是不可靠的 , 延长哺乳还可能造成下丘脑-垂体-卵巢轴的永久性障碍 , 甚至闭经 , 以及子宫萎缩和性功能障碍等 。
新妈做准妈的危害:
危害母乳中断:新妈妈再次怀孕后 , 身上绝大部分营养都会提供给胎宝宝 , 以保证胎宝宝的正常生长发育 。新妈妈由于体内营养匮乏 , 会造成乳液分泌迅速减少 , 甚至出现母乳中断的现象 , 因而无法保证新宝宝的营养与健康 。身体恢复新妈妈产后需要一段时间身体的各种机能才能恢复正常 。新妈妈如果在身体恢复期怀孕 , 身体各种机能的正常恢复将会受到影响 。如果新妈妈进行人工流产 , 这将对新妈妈身体健康产生极大影响 , 延长新妈妈身体机能恢复的时间 。
子宫出血:新妈妈产后 , 子宫通常需要3~6个月的时间才能恢复正常 , 剖宫产的新妈妈子宫恢复时间则更长 。新妈妈在子宫还没有完全恢复前怀孕会造成子宫负担过重 , 严重时出现流血 。
宝宝护理:新妈妈怀孕后 , 身体会逐渐加重 , 对日常活动造成不便 。新妈妈如果进行人工流产 , 也需要一段时间身体才能恢复到正常水平 , 这对宝宝的护理会产生很大不利影响 , 很容易造成宝宝营养失衡、皮肤出现红斑等现象 。
人工流产:新妈妈怀孕后通常会采用人工流产来解决问题 , 但危害性很大 。新妈妈身体正处于恢复期 , 如果器械消毒不严、术后不卫生 , 将增加新妈妈细菌感染的机会 , 引发宫颈炎、子宫内膜炎等疾病;人工流产也很容易打乱新妈妈原有的内分泌状态 , 将导致内分泌失调而引起月经紊乱;情况严重时还会引起新妈妈术后出血不止 。
避孕全攻略:
1、适当分居:
分居可以有效避免新妈妈怀孕 。新妈妈产后可以与丈夫分居一定时间 , 以便于身体机能与子宫的恢复 , 同时分居也有利于新妈妈对宝宝的护理 。
2. 工具避孕 。产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复 , 为了防止妈妈的产褥期感染 , 最好用工具避孕 , 即男用和女用避孕套 。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选 , 但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症 。
3. 产后放置宫内节育器 。对于刚生产完的妈妈来说 , 由于产后的子宫正处在恢复阶段 , 子宫较大 , 宫腔较深 , 过早放置节育器非常容易脱落 , 而且易造成感染 , 留下后遗症 。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后为好 。在此前的避孕可考虑用避孕套 。
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