别再让孩子使用武力解决问题( 三 )

我们家有一个这样的约定：在情绪激动的时候，任何一个人都不允许说话。当感觉自己不能控制自己的情绪时，要大声地喊“停”，然后采用适合的方法去发泄自己的情绪。比如，深呼吸、看个笑话、安静待一会、出去散步等。
当然，当有人大喊“暂停一之后，家庭的其他成员绝不会去探寻原因，或枉自评判他的行为，而是等他稳定情绪后，由他自己说出自己的苦恼或烦心事。令人欣喜的是，自从有了这个约定后，我们那爱冲动的儿子从来没情绪失控过。
很多时候，在体内过多睾丸素的影响之下，青春期男孩确实很容易暴躁、冲动，甚至难以控制自己的行为。此时，如果父母以暴制暴，以怒压怒的话，双方只会“杠上”，从而让亲子关系陷入僵局，造成亲子之间重重的矛盾。
在看到男孩即将“火山爆发¨时，明智的父母应通过合理的方法引导他发泄出内心的负面情绪，克制住冲动。久而久之，男孩便会逐渐地学会克制自己的情绪。同时，他还能灵活地处理同学之间的矛盾，或学校生活中的不如意等。
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