专家提倡孕前多吃这些食物

【专家提倡孕前多吃这些食物】畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质
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畜禽血、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外 。
海带,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质 。
春韭,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素 。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜) 。
海鱼,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力 。海鱼更是补脑佳品 。
豆芽“发芽”,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成 。
鲜果、鲜菜汁,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外 。