坐月子期间可以喝红糖水吗

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产后的妇女喝红糖水，利于暖宫、排恶露、补血等，但是也不宜多喝，这个多喝是个时间问题，也就是说产后十五天内喝红糖水都可以，但是喝过了十五天，因身体恢复等原因（具体的记不太清了），再喝的糖水，会因活血而导致鲜血排出体力，反而不利于产妇体力恢复了。所以产后红糖水不宜久喝。

好

红糖中葡萄糖含量较高，产妇吸收后有利尿功能，有利于保持泌尿道通畅，减少产后常见的尿潴留，防止尿路感染。中医认为，红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀之功，对于产后子宫收缩、恶露排泄、乳汁分泌有一定的促进作用。因此，产后吃红糖是有好处的。
坐月子期间多吃红糖好吗？产后食用红糖要注意以下几个问题，才能达到理想的效果。
（1）红糖杂质多，制作运输过程中易污染，故应煮沸、沉淀、去除杂质后再用，以免引起腹泻。
（2）食用红糖应有时间性，一般应在产后10天左右即在红恶露、浆恶露排出期间食用较为合适。
10天之后转为白恶露时应停用，否则红糖的活血作用反可使恶露的血液成分增多，延长血性恶露时间。
（3）喝红糖水还要因季节不同而有所区别。在炎热的夏天，若过多食用红糖会使汗液增多，口咽干渴，如伴有产后感染性疾病，还可出现发热、头晕、心悸、^*道流血增多等症。
（4）产前有胃炎吐酸水、胃溃疡者应少用甚至不用红糖，以免加重胃病。

好，有利于“恶露”的排除。

好
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