食谱原料:
【1岁11个月食谱:白菜大肉水饺】大肉,饺皮,葱,蒜苗,十三香,花椒粉,盐 。
制作方法:
1.白菜和葱、蒜苗,切碎,放入调味品 。
2.戴上手套,用手把步骤1材料搅拌均匀,制成馅料 。
3.饺皮蘸湿,包进馅料 。
4.放进锅中,蒸熟即可 。
健康提示:
白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,此外,白菜还含有丰富的粗纤维 。
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