怀孕期间如何预防停胎

停胎即胎儿停止发育，这无疑是每个准妈妈都不愿意面对的事情，因此准妈妈们应该在孕期做好一系列的预防停胎的工作，本文，我们就具体的来看看，怀孕期间如何预防停胎？停胎即胎儿停止发育，这无疑是每个准妈妈都不愿意面对的事情，因此准妈妈们应该在孕期做好一系列的预防停胎的工作，本文，我们就具体的来看看，怀孕期间如何预防停胎?
预防停胎，孕妇在孕期要学会胎动计数，进行自我监测。胎动计数方法：每日早、中、晚各数1小时的胎动数， 3次相加乘4即为12小时的胎动计数。正常胎动每小时约3-5次，如12小时内胎动计数少于10次，就意味着胎儿宫内缺氧，随时有胎死宫内的可能，需要立即找医生进行检查和治疗。

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怀孕期间如何预防停胎
为了预防胎停宫内的悲剧发生，孕妇在孕期要注意以下事项：
1、勿滥用药用。
孕期用药须得谨慎，这是现在许多孕妇都了解的孕期常识。如果孕妇出现感冒或者其他不适症状，需要用药，必须得经过医生同意，遵医嘱服药，切忌自行用药。
2、当心病毒感染。
孕妇在怀孕期间最好少接触宠物，少去人群拥挤，空气不流通的地方，尤其是流行病多发的地方，更要避免，以免染上单纯疱疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、风疹病毒等。
3、远离有毒化学物质和辐射环境。
孕妇过多接触洗涤剂，容易造成流产。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅以及剧毒农药均有致畸作用。孕妇应当尽量远离。
4、远离吸烟环境。
烟草中含400多种有害化合物，其中尼古丁是罪魁祸首。孕妇吸入或在烟雾缭绕的环境中生活、工作，可招致流产、早产、发育不良，甚至畸形。怀孕后吸烟或被动吸烟，可使胎儿发育延缓，还可造成流产、早产。
5、忌饮浓茶咖啡。
【怀孕期间如何预防停胎】浓茶、咖啡具有兴奋作用，可以刺激胎儿增加胎动次数，甚至危害胎儿的生长发育。