儿童菜谱豆腐类:南瓜豆腐羹


材料

儿童菜谱豆腐类:南瓜豆腐羹

文章插图
豆腐300克 , 切丁 , 猪里脊肉(枚头肉)75克 , 切丁 , 鲜香菇100克 , 去蒂切丁 , 蘑菇(洋菇)100克 , 切丁 , 蚕豆仁(煮熟)100克 , 南瓜400克 , 去皮去籽瓤 , 切片 , 盐1茶匙 , 胡椒粉1/8茶匙
做法
1.取一中锅 , 加1200毫升水 , 煮沸 。入南瓜煮至熟透 , 待凉后用果汁机打成南瓜浆汤 。
2.煮沸南瓜汤 , 加入切好的里脊肉、豆腐、香菇、蘑菇和蚕豆 , 煮熟 。下盐和胡椒粉调味 , 即可食用 。

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