蛋白质——宝宝性命最初的源泉


蛋白质——宝宝性命最初的源泉

文章插图
蛋白质——宝宝性命最初的源泉(蛋白质——宝宝性命最初的源泉)
蛋白质——宝宝性命最初的源泉
蛋白质是构成人体组织、器官的重要物质,也是性命运动不可或缺的物质,就这一意义来说,蛋白质以及核酸是性命存在的基础和重要情势 。接近人体干重的一半 。蛋白质在人体内不仅参与构成各种组织、器官和组成体液,而且是保障性命运行的各类重要性命活性物质的核心成分,如各式各样的酶、激素、免疫物质及运载微量养分素的载体等 。
蛋白质在代谢过程中可开释出能量,是三种产能养分素中的一种,每克蛋白质开释能量16 。74千焦(4千卡) 。人体天天所需能量有10%~14%来自蛋白质 。
婴幼儿随其日常运动量、生长趋势及所处环境不同对蛋白质的需求量也不同 。年纪越小,生长发育越快,所需的蛋白质量也越多 。可参看下图: 。
【蛋白质——宝宝性命最初的源泉】