孕妈咪扫黑举措大作战

孕妈咪扫黑举措大作战（孕妈咪扫黑举措大作战）
“晒黑”在女性“夏天最怕”排行榜中，可说是名列前茅。孕妈咪们在尽情享受温热的阳光之余，也想当个白皙的靓白美人吗？防晒、美白的工作，一定要确实做好喔！这个夏天，一起来彻底扫“黑”吧！
自然界中，能辅助人体制作维他命D ，非阳光莫属，但毕竟阳光中含有紫外线，仍具有侵害性，其中最严重的就是发生皮肤癌，其它属于日旋光性的老化，包含皱纹、斑点等，都让爱美的孕妈咪们避之唯恐不及。
防晒篇
孕妈咪更须要防晒
由于在怀孕过程中，孕妈咪体内的荷尔蒙有所改变，会发生色素沉淀的情形，此时孕妈咪的乳晕、腹中线、痣或斑点的颜色，都有加深的可能，若又经常晒太阳，其颜色加深的情形将会更为严重。有些孕妇在孕期中，体质会变得较敏感，假如之前的防晒品还适用，可以连续运用，要是皮肤变得敏感，则以纯物理性防晒为佳。
何谓物理性防晒？
物理性防晒就是运用防晒品中的粒子直接拦阻、反射或散射掉紫外线。
优点：不易过敏。
缺点：质地厚重，有一层白膜感。
（常见的物理性防晒成分）
Titaniumdioxide（二氧化钛）：可以阻隔UVB和部分UVA ，但是对长波长部份的UVA无法完全维护。
Zincoxide（氧化锌）：可几乎阻隔掉所有波长的UVA和UVB 。但是由于涂起来会白白且黏黏厚厚的一层，所以限制了它的适用性。
紫外线A光、B光都要防
防晒产品上最常见的SPF ，代表防止紫外线B光的才能。紫外线B光会造成皮肤晒伤、晒红；而皮肤会晒黑，则是由于紫外线A光。固然紫外线A光不会使皮肤立即晒伤，但却会造成皮肤老化，并发生皱纹和黑斑，所以在购买防晒品时，除了要能防止紫外线B光，最好还能防止紫外线A光，才能有效防止皮肤变黑。
你熟习紫外线吗？
波长越长的紫外线，穿透才能越强。
１、UVA＝紫外线A光：晒黑紫外线。
（波长）介于３２０～４００nm 。
（特点）可穿透表皮，达到皮肤的真皮层。
（影响）
短期：使色素形成，肌肤对阳光耐受力变差。
长期：色素冷静，皮肤老化，是造成皮肤癌的主因。
２、UVB＝紫外线B光：晒伤紫外线。
（波长）介于２９０～３２０nm 。
（特点）只能达到皮肤的表皮。
（影响）
短期：有晒红、晒伤的危险。
长期：对肌肤造成光老化、皮肤癌。
以肤质选择防晒品
防晒品另一项最常见的标示还有PA值，从PA＋到PA＋都有，固然“＋”数越多，表现防晒系数越高，但孕妈咪不一定须要买到那么多“＋”数的产品。由于每个人的肤质不同，当“＋”数越高时，质地会偏较油性。
通常怀孕后皮脂腺分泌较多，反而无法吸收那么油的防晒用品，所以我们针对不同型态的孕妈咪，供给了一些选购的参考值。
（不常出门或在家时）只要选择SPF１５或SPF２０即可。
（在外奔走）因工作关系须要在外奔走，又没有时光补擦，则可运用到SPF５０或SPF６０的防晒品。