芒种由来芒种是什么时候

【芒种由来芒种是什么时候】芒种也就是一个收获的季节。这时候田地里的庄稼也都已经成熟了。麦秆上也已经是长出了长长的麦芒。那么你知道芒种是什么时候吗？今天小编和大家一起去了解一下。
芒种时间：芒种是几月几日
芒种每年六月六日前后太阳到达黄经75°时开始。《通纬·孝经援神契》：“芒种后十五日。斗指丙。为芒种。五月节。
芒种是什么意思
“五月节。谓有芒之种谷可稼种矣” 。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟。抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节。故又称“芒种” 。春争日。夏争时。“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节。即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。
古代将芒种分为三候：“一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。”在这一节气中。螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂;喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现。并且感阴而鸣;与此相反。能够学习其它鸟呜叫的反舌鸟。却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。
芒种养生吃什么
天气炎热。人体易大量排汗。如果得不到及时补充。很容易导致倦怠疲劳、精神不振。因此。此时节要注意多喝水。需要注意的是。当人体大量出汗后。不要立刻喝过量的白开水或糖水。可喝些果汁、糖盐水或有补充电解质作用的功能饮料。以防止血钾过分降低。如遇到高温天气。最好提前做好防暑降温准备工作。可多吃一些清热利湿的食物。比如苦瓜、冬瓜、桃、草莓、西红柿、黄瓜等。
此外。在高温时段要尽可能减少外出。若外出。应采取防护措施。如打遮阳伞。穿浅色衣服。戴太阳镜。涂防晒霜。抹清凉油;要充分饮用凉开水、绿豆汤、菊花茶、饮料等;注意作息时间。保证睡眠。不要熬夜。戒烟戒酒。芒种时太阳到达黄经75° 。
芒种字面的意思是“有芒的麦子快收。有芒的稻子可种”《月令七十二侯集解》：“五月节。谓有芒之种谷可稼种矣。” 。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟。抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节。故又称“芒种” 。春争日。夏争时。“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节。即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
所以。“芒种”也称为“忙种”“忙着种” 。是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。
芒种养生食谱
芒种就快到来。对于养生一族来说。又是需要特别注意的节气。芒种是养生特别重要要的时候。你知道芒种养生要吃什么吗？下面一起来看看芒种养生食谱。
芒种在饮食调养方面。唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物。大小麦曲。粳米为佳” 。又说：“善养生者常须少食肉。多食饭。”在强调饮食清补的同时。告诫人们食勿过咸、过甜。芒种养生食谱有哪些？
桑椹
桑椹味甘酸。性微寒。入心、肝、肾经。具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。
桑椹果粥
原料：桑椹罐头50克。糯米100克。冰糖适量。
制作方法
1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;
2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥。先大火。后小火。粥熟后。加入捣烂的桑椹子和冰糖。稍煮。冰糖后溶化即可。

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