了解“小睡货”的世界 10个新生儿睡眠问题

新生儿每天睡多久？
A：妈妈要知道，新生儿的大脑皮层兴奋性很低，外界非常轻微的刺激都能够促使新生儿做出极大的反应，不信妈妈可以咳嗽一声试试看，会不会吓宝宝一跳（小编的馊主意不好，咳咳）。
日常持续并且重复的刺激很容易消耗掉宝宝的体能，他们会感到特别累，随之而来的就是大脑皮层的兴奋性持续减弱，然后就进入了睡眠状态。基本上除了肚子饿这样的头等大事之外，很难有什么事可以把他们弄醒。一般情况下新生儿出生后的28天内每天睡眠的时间大概在18-20个小时之间。但是如果宝宝不愿意睡这么久，也并不一定意味着他就会长得慢，只要体重增长达标就可以了，妈妈们切忌教条新生儿一定要抱着睡怎么办？
A：新生儿作为家庭的新成员，毫无疑问是家人亲友关注的焦点，甚至是当宝宝睡着时有亲友来拜访，也会把熟睡的宝宝抱起来品赏一番。妈妈在哄新生儿为什么不能一觉到天亮？
A：新生宝宝半夜总是会醒来几次，与其说是因为大脑发育不够完善，对睡眠系统的控制不太精准，不如说宝宝是为了自保才醒的--他饿坏了，或者他拉便便了，小屁屁不舒服。宝宝刚出生时，胃的容量非常小，初生日甚至几滴初乳就能填饱他的小肚皮，因此宝宝每次
A：宝宝跟大人一样，睡眠也可以分为深睡、浅睡和瞌睡三种状态。深睡眠状态下宝宝呼吸均匀、面部肌肉放松且双眼紧闭，一眼就能看出是睡着了。瞌睡状态时宝宝眼皮耷拉、眼睛半睁且目光迟滞，看起来迷迷糊糊的。妈妈们发现宝宝不停地皱皱眉、嘟嘟嘴巴有时候还会笑，眼睛看起来像是没闭紧，有的宝宝则会紧握拳头看起来像准备新生儿哪种睡姿最安全？
【了解“小睡货”的世界 10个新生儿睡眠问题】
A：睡姿一般可以分为三种：仰卧、俯卧和侧卧。如果不是因为受到特殊疾病的限制而必须要俯卧，新生儿最不应该采用的睡眠姿势即为俯卧，因为新生儿还不能控制自己的脖子，一旦脸部陷入枕头、床褥之中很容易导致窒息。仰卧的弊端则是新生儿一旦吐奶，极有可能倒灌进入鼻孔，或侧流至外耳道，前者也有可能导致呼吸受阻，后者则加大宝宝罹患耳部疾病的风险。新生儿最理想的睡眠姿势是侧卧，当然，妈妈们没有必要一定要宝宝保持侧卧状态，仰卧时加强看护避免溢奶产生的安全隐患，仰卧同样也是可取的。
Q：新生儿睡觉时打嗝是怎么回事？
A：宝宝打嗝的症状，是由横膈膜肌肉突然的强力收缩，同时伴随不自主的地关闭声门而发出“嗝”的典型声音。与大孩子比较，大部份的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。
宝宝睡觉会打嗝多数是因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝，因为奶洞小，使婴儿在吸奶的时候，需要很用力吸而吞入太多的空气，造成宝宝胀气现象；因此，家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。