炒豆芽时应热锅快炒 。使维生素C少受破坏 。绿豆芽性寒 。烹调时宜配上一点姜丝 。中和它的寒性 。炒绿豆芽时加入一点醋 。既可防止维生素B1流失 。又可以加强减肥作用 。
春分是二十四节气之一 。春分的到来预示真正进入春季了 。那么 。春分吃什么养生 。你现在知道了吗？
结语：通过上文的介绍 。你知道春分养生要吃什么了吗？在生活中 。春分表示昼夜平分 。因此 。这时候应该注重养生 。不要以工作忙碌为理由“虐待”自己的胃 。尤其中午饭既要吃饱又要吃好 。希望能帮助大家哦！

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