宝宝年纪增而饭量为啥没增


宝宝年纪增而饭量为啥没增

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宝宝年纪增而饭量为啥没增(宝宝年纪增而饭量为啥没增)
幼儿养分摄进量
要遵守公道、平衡的膳食原则 , 天天所吃食品应当包含食粮、蔬菜、蛋肉、奶制品、豆制品和水果 。食品品种天天达到15~20种 , 依据不同年纪宝宝所能进食的种类 , 进行公道搭配 , 这就是科学豢养宝宝最基础的原则 。
随着年纪的增长 , 宝宝对热量和蛋白质的须要量有所增长 , 但增长的幅度要远远低于婴儿期;其他养分素的须要量也是一样的;对脂肪的须要量随着年纪增长不但没有增长 , 反而有所下降 。妈妈应当明确 , 为什么宝宝的饭量并没有随着年纪的增长而显明增长 。宝宝1岁就能吃一碗饭了 , 到了2岁左右仍然还吃一碗饭 , 甚至比本来还略有减少 。
宝宝年纪大了 , 吃的食品种类增多了 , 饭量看起来减少了 , 实际上是增多了 。
蔬菜类、豆类、肉类、食粮这4种食品 , 随着宝宝年纪的增长 , 所需摄进量有所增长 , 水果、蛋类、脂肪类和糖类 , 所需摄进量并不随着宝宝年纪的增长而增长 , 奶类则随着宝宝年纪的增长而减少 。
【宝宝年纪增而饭量为啥没增】