为了挺直的脊梁,宝妈要从娃娃抓起!

要知道宝妈如果不注意宝宝的脊梁 , 如果长大后出现驼背不仅影响形象 , 更重要的对身体健康不利 , 为了宝宝挺直的脊梁从小做起吧 。
脊椎病离孩子并不是很遥远 , 由于儿童柔韧性太好 , 所以一些潜在的病症也难以被觉察 。小宝宝的脊柱可不是一生下来就定型的 , 而是要经过发育才会逐渐成熟 。而脊柱又影响着人的身高和气质 , 在小宝宝脊柱成型的关键时期 , 如果家长做了错误的行为 , 正因为这迟到的发现可能会造成宝宝驼背甚至高低肩 。才往往会给孩子的健康带来一生的遗憾 。
由此可见 , 关注儿童脊椎健康也是不容忽视的 。
【为了挺直的脊梁,宝妈要从娃娃抓起!】

为了挺直的脊梁,宝妈要从娃娃抓起!

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新生儿的脊柱是直的 , 只有颈部呈稍凸向前的弯曲 。
这一阶段不建议给宝宝使用枕头 , 更不能竖抱 。婴儿期的宝宝骨骼发育还没有成熟、没定型 , 如果宝宝的脊柱长期处于弯曲的状态 , 那么脊柱的发育就可能出现畸形、不正常弯曲等情况 , 影响宝宝的正常发育 , 如果得不到正确的纠正 , 长大后就可能有脊柱侧弯、背驼等的现象 。
到了3个月时 , 宝宝会做抬头的动作 , 此时即形成了永久性向前凸的颈部弯曲 , 以让身体处于平衡状态 , 也是脊柱的第一个弯曲 。
为了挺直的脊梁,宝妈要从娃娃抓起!

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有些大人特别疼爱宝宝 , 而且宝宝也精灵可爱 , 他们就有一种长时间与宝宝亲密接触的倾向 , 抱着宝宝逛街、吃饭、睡觉等等 , 不过细心观察 , 这时宝宝的脊柱是弯着的 。如果长时间“抱不离手” , 让宝宝的脊柱长时间这样弯着 , 就会让脊柱弯曲 , 而由于这不是自然的发展过程 , 会导致大人抱着的姿势怎么样 , 宝宝的脊柱就怎么样弯曲 。
6个月时宝宝可以独立坐着 , 此时脊柱也迎来了第2个弯曲点 , 即胸椎后凸 。过早的坐姿对脊柱要求过高 , 宝宝还不能沿垂线承担身体重量 , 由于被动坐立 , 脊柱变得脆弱并影响发育 , 他们越过爬行阶段 , 对其本能的运动发育有不利的影响 。不宜让宝宝长时间独坐 , 否则脊柱承受的压力过大 , 容易造成驼背 , 给身高和仪态带来不好的影响 。
这有可能产生病态姿势模式 , 脊柱甚至能弯曲变形 。
为了挺直的脊梁,宝妈要从娃娃抓起!

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不要给宝宝早站 , 使宝宝被动站立 , 则会对婴儿的腿发育产生负面影响 。健康的宝宝在7个月大才能伸直自己的膝 , 过早的诱发强化腿的伸直姿势会导致用脚趾站立或脚姿势不正 。慎用背带 , 背带会使宝宝保持垂直的姿势 , 这对于宝宝脊柱来说是一种过高的要求 , 垂直姿势会使脊柱受镦压和扭曲 , 9个月大的宝宝才能垂直竖立 。
到了宝宝学走路的时候 , 脊柱会形成第3个点 , 即腰椎前凸出 , 以支撑宝宝上半身直立 。宝宝的大动作发育应当自然、循序渐进的来 , 千万不可逼迫宝宝过早走路 , 否则不仅易造成脊柱损伤 , 更易出现O型腿 。