【添加剂泛滥 奶片不宜多吃】 吃奶片对宝宝影响究竟有多大?奶片容易引起缺水 , 大便干燥 , 经常给宝宝食用还可能影响宝宝的智力和味觉发育 。其实 , 不少奶片中含有添加剂 , 过量食用对孩子健康有潜在危害 。
吃奶片对宝宝影响大
现在市场销售的奶片有许多种 , 比如奶酪片、羊奶片、牛奶片、奶球、酸奶干、奶酥等 。这些产品五花八门 , 大都以地方特产的身份在市场上销售 。然而仔细看看配料表就会发现 , 除了“奶粉”“白砂糖”“植脂末”“酸味剂”“甜味剂”“香精”等添加剂也赫然在列 。尤其是植脂末 , 其中含有的反式脂肪酸 , 不但不利宝宝健康 , 还会影响其智力发育 。此外 , 大部分奶片都含有食用香精 , 味道较重 , 也不适合宝宝长期食用 , 否则会影响其对食品风味的正确判断力 。
不过 , 奶片也并非一无是处 。它富含牛奶蛋白、牛奶脂肪 , 能量也较高 , 适合宝宝在运动后作为一种能量补充品来吃 。在选购奶片时 , 尽量不要买散装的 , 并仔细看配料表 , 选择不含植脂末的为好 。最好选择保质期标注清晰 , 包装完好 , 有营养标签 , 来自正规厂家的产品 。最后要注意的是 , 孩子一天吃奶片不要超过10克 , 否则不但不易消化吸收 , 还会影响正餐 。
小编总结:象奶片这样的零食 , 偶尔吃吃还不要紧 。最好还是不要给宝宝多吃 。奶片的奶源怎么样 , 加工工艺中是否存在污染?这些问题我们都不太清楚 。另外 , 一岁以内的宝宝最好吃配方奶粉 , 适当添加辅食 , 奶片还是少吃的好 。
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